El Podcast de PILATES4K

Profesores disfrazados, profesores empoderados.

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La intuición en el método Pilates.

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Más allá del Pilates 8

Tengo una lista de envíos con contenidos gratuitos para quien quiera recibirlos. Con el tercer...

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Entrevista con Mariano Dolagaray.

Tengo una lista de envíos con contenidos gratuitos para quien quiera recibirlos. Con el tercer...

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• 9 meses

Especial EL CLUB DE LOS DESPIERTOS.

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Cómo elegir un buen Mat.

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Tu problema está en uno de estos 6 niveles.

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Pilates y Crossfit (o cuando entrenar no tiene nombres).

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Más allá del Pilates 7

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Entrevista con Rocío Cárceles.

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La respiración correcta. ¿Cómo respirar bien?

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(Cap.2) El biógrafo de Joseph Pilates desmontando mitos.

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El biógrafo de Joseph Pilates desmontando mitos (Cap.1).

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La Fascia. Un mundo misterioso bajo la piel.

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La velocidad en el Método Pilates.

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Somos máquinas especializadas en conseguir aquello que practicamos.

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Entrevista con Eva Espuelas.

Pues sí. Ha llegado el momento de despedir esta temporada sin saber muy bien cuando comenzará...

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Más allá del Pilates 6

Para quien quiera suscribirse a mi lista de envíos y recibir así los contenidos que mando...

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Benditas escápulas.

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El Pilates Funcional... ni es Pilates, ni es funcional.

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