El podcast de Carmen Osorio

El podcast de Carmen Osorio

Enseñar a pensar (a los niños)

Educar a nuestros hijos en un mundo de superficialidad, frivolidad, donde se nos empuja...

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Los Osorio, episodio I

En el primer programa de Los Osorio, Carmen hace un llamamiento a revisar las medidas frente a la...

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Conciliar, ¿es posible?

La conciliación es una de las grandes tareas pendientes en nuestro país. Es además una cuestión...

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Por qué deben jugar los niños

La Convención de los derechos del niño incluye el juego entre aquellos derechos fundamentales de...

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Vivir con entusiasmo

El ser humano disfruta de cotas de bienestar y condiciones de vida como nunca antes. Tenemos...

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Cómo funciona el cerebro del niño: entender y estimular

Sólo si conocemos cómo funciona el cerebro de un niño, podremos ponernos en su lugar y entender...

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Mitos sobre el entrenamiento y la nutrición en las mujeres

Productos light, dietas détox, miedo a coger peso, la obsesión con la báscula... Todo esto y...

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Bullying: cómo prevenir, detectar y actuar.

Hoy sabemos que uno de cada tres niños ha sufrido acoso en su entorno escolar y que los adultos...

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Cómo mejorar la autoestima

La autoestima, esa percepción que tenemos sobre nuestro yo, marcará muchas de las decisiones que...

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Comprender la vida

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Ejercicio físico en la infancia y adolescencia: todo lo que debes saber.

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Cómo leer las etiquetas y elegir productos saludables.

Sólo el 30% del azúcar que tomas a diario lo pones tú, el resto lo pone la industria alimentaria....

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Cómo hablar de sexo y relaciones con los hijos

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El trauma en la infancia

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Cómo poner límites con afecto y evitar problemas de comportamiento.

Educar con firmeza no implica hacerlo desde el autoritarismo pero sí poniendo límites y normas....

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Cómo dirigir tu vida: inteligencia emocional

Cómo dirigir tu vida y aceptar que no todo se puede controlar, que las expectativas sólo son...

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Salud digital: cómo nos afecta la tecnología y claves para su buen uso.

Las nuevas tecnologías y los dispositivos electrónicos llegaron a nuestras vidas hace unos años...

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Entrenar el cerebro, ¿cómo?, ¿qué necesita?

El cerebro se entrena y el aprendizaje se puede hacer durante toda nuestra vida, da igual la edad...

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Ejercicio físico: todo lo que puede hacer por ti.

Cada día somos más conscientes de los beneficios que el ejercicio tiene en nosotros. Y aunque...

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Relaciones de pareja, ¿todo se puede solucionar?

En las relaciones de parejas surgen problemas, ¿todo se puede arreglar?, ¿hasta dónde luchar? En...

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