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Ce qui vous empêche de faire "le grand saut".

Au delà de la peur de réussir ou bien de ne pas pouvoir assumer les conséquences de ses...

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La charge mentale partie 2

La charge mental, se réfèrent aux tâches  de l’invisible, au non tangible et à tout ce qui n’est...

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Diminuer La charge mentale partie 1

La charge mental, se réfèrent aux tâches  de l’invisible, au non tangible et à tout ce qui n’est...

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Se libérer des injonctions de la société partie 2

  Les injonctions c'est toutes ces règles que l'on a intégré et que l'on pense devoir acter...

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Vaincre le sentiment d'illégitimité

Il peut porter plusieurs nom "syndrome de l'imposteru, manque de confiance et d'estime....

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S'affirmer en toute simplicité

L'affirmation de soi est la base à toute vie épanouie. Mais trop souvent l'on confond...

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L’auto-hypnose: un secret de la haute performance

Votre inconscient peut être votre pire ennemi, ou bien votre meilleur allié.  Dans cet épisode...

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Auto-hypnose Lever les interdits

Votre cadeau:   Un autohypnose pour lever les interdits et s'affirmer en toute simplicité....

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Vouloir être heureux c'est manquer d'ambitions

"Avant je croyais que Vouloir être heureux c’est manquer d’ambition  Car un peu trop simplet."...

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Comment se donner la priorité

Est-ce que vous avez parfois l’impression que l’on profites de vous, que l’on prend plus que ce...

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Comment Se libérer de ces chaînes qui vous retiennent - Unlocking you

Ces chaînes on les connaît. Elles nous retiennent, elles nous empêchent d'aller découvrir,...

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Se réconcilier avec l'auto-discipline

L’on a souvent une relation compliquée avec l’auto-discipline. D’un côté l’on ressent qu’on en a...

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Quand faut-il écouter ses doutes, peurs et insécurités

  Chaque peur répond à un instinct de survie avec une intention de nous protéger. Mais...

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Quelles sont vos limites ?

Vous rendez-vous compte à quel point vous vous sous-estimez?  L'on a parfois cette impression que...

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L'impression d'être constamment en train d'échouer

Est-ce que parfois vous vous critiquez et vous vous jugez parce que vous vous rendez compte que...

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Trouver la force de se relever et persévérer

Se rendre compte qu’on s’est trompé que l’on n’est pas à sa juste place. Ou bien qu’on a mal...

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Comment changer ses schémas de pensées

Un schéma de pensée c’est simple et en même temps complexe. Ce sont des dialogues intérieurs, des...

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Arrêtez vos excuses boiteuses

Il y a quelques semaines j’ai partagé un post intitulé « Arrêtez vos excuses boîteuses ». «...

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Faire face au sabotage et critiques au travail lorsque vous êtes entrain de réussir et prendre votre place.

  Au début on vous encourage à prendre votre place, à vous faire confiance. Parfois même on est...

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