Fitness A Dos

EP143 - La GUIA DEFINITIVA para PERDER GRASA (Parte II)

Con este episodio despedimos el podcast hasta Marzo. Esperamos que no nos echéis mucho de menos....

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EP142 - La GUIA DEFINITIVA para PERDER GRASA (Parte I)

El episodio de hoy te compartimos la primera parte de los dos episodios en los que hemos dividido...

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EP141 - La RESPONSABILIDAD es TODO lo que NECESITAS (Parte II)

El episodio de hoy es la primera parte de la entrevista que nos hicieron nuestros compañeros de...

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EP140 - La RESPONSABILIDAD es TODO lo que NECESITAS (Parte I)

El episodio de hoy es la primera parte de la entrevista que nos hicieron nuestros compañeros de...

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EP139 - La mentira de los CARBOHIDRATOS 🥖, mejor SUPERMERCADO 🛒 y cómo evitar PICOTEOS 🍪|Con CRI

En la entrevista de hoy contamos con Cristian PG (@Crisstian_pg) Dietista, Certificado en...

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EP138 - AUTOESTIMA, CONFIANZA y cómo el EJERCICIO puede ayudarte a ser MEJOR | Con ALBERTO DE LEDESMA

En el episodio de hoy contamos con Alberto De Ledesma (@albertodeledes) , psicólogo deportivo y...

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EP137 - 👨🏻‍🏫 La REALIDAD de 3 profesores de INEF | Con JESÚS RIVILLA, PEDRO J. BENITO y AL

En la entrevista de hoy contamos con Pedro J. Benito, Jesús Rivilla y Alberto García Bataller,...

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EP136 - Cómo ENAMORARSE del PROCESO

En el episodio de hoy te queremos dejar claro el marco mental que debes tener grabado a fuego...

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EP135 - 🏋️‍♀️ LECCIONES de entrenadores de CAMPEONES de halterofilia 🤯 | Con M

En la entrevista de hoy contamos con Matías Fernández, seleccionador del equipo olímpico nacional...

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EP134 - Una HERRAMIENTA para mejorar tus entrenamientos y LECCIONES de un emprendedor | Con CARLOS BALSALOBRE

En la entrevista de hoy contamos con Carlos Balsalobre (@balsalobrephd) Investigador en Ciencias...

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EP133 - 🧬 La CIENCIA de la PÉRDIDA DE GRASA 🔥 y Tips Prácticos de Nutrición | Con MARCOS RUEDA

En la entrevista de hoy contamos con Marcos Rueda (@marcosnutrition), Dietista nutricionista, D-N...

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EP132 - ESTRESORES útiles para ser ANTIFRÁGIL en el mundo MODERNO

En este episodio te hablamos de como pequeños estresores con una dosis hormética adaptados a ti...

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EP131 - ❌ ERRORES a evitar en el GIMNASIO e hipertrofia avanzada 🏋️‍♂️💪

En la entrevista de hoy contamos con Aitor Zabaleta (@fuerzaadiario), graduado y máster en...

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EP130 - APRENDIZAJES de VIDA del DECANO del I.N.E.F y cómo REVOLUCIONAR la EDUCACIÓN 📚 | Con VICENTE GÓMEZ

En la entrevista de hoy tenemos la suerte y el honor de contar con Vicente Felipe Gómez Encinas,...

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EP129 - 👩‍⚕️ Cómo ser buen profesional de la salud, incongruencias COVID y microbiota | Con

En la entrevista de hoy contamos con la Dra. Sari Arponen (@drasariarponen), médico especialista...

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EP128 - CONSTRUYE unos GLÚTEOS 🍑 para partir nueces 😉| Con MARIO HARRIERO

En el episodio de hoy contamos con Mario Harriero (@mhentrenamiento en Instagram), graduado en...

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EP127 - 🧠 Mentalidad de ÉLITE para DEPORTES DE FUERZA 🥇 🏋🏻 | Con RUBÉN CASTRO

En la entrevista de hoy contamos con Rubén Castro (@rubencastro26), powerlifter campeón de España...

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EP126 - FITNESS y SALUD en el siglo XXI (Parte 2) | Con GILLIAN BENNETT

Hoy te traemos la segunda parte de la entrevista que nos hizo Gillian Bennett (creadora de Radio...

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EP125 - 🤫 Los secretos del DESCANSO: pesadillas, suplementos, cronotipos ¿siestas? 😴💊🕰|

En la entrevista de hoy contamos con Marina Jaume (@marinaj_biotraining), profesora en Audiofit,...

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EP124 - FITNESS y SALUD en el siglo XXI (Parte 1) | Con GILLIAN BENNETT

¡VOLVEMOS A LA CARGA DESPUÉS DE DOS SEMANAS! Con más fuerza que nunca Hoy te traemos la...

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