Ciclismo Evolutivo

Ciclismo Evolutivo

92. Subiendo gigantes. Con Juanto Uribarri de Altimetrías.net

Hoy hablamos con una de las personas que más puertos ha subido en España: Juanto Uribarri, portusmaster de APM...

01:09:28

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91. Aprendizaje a la fuerza. Entrevista a Álvaro Cuadros.

Esta semana nos acompaña Álvaro Cuadros Morata, ciclista profesional del equipo Caja Rural - Seguros RGA. Álvaro,...

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90. Entrenamiento de intervalos de alta intensidad (HIIT), con Jose López Chicharro.

Hoy hemos tenido la suerte de poder escuchar a Jose López Chicharro, uno de los mayores expertos mundiales en...

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89. Salud, resistencia y entrenamiento de CORE, con Rubén Espinosa

Hoy tenemos en el podcast a Rubén Espinosa, autor del podcast "Hijos de la Resistencia". Con Rubén, hablaremos de:...

01:06:10

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88. Josune Murillo. Entrenamiento de profesionales.

Una entrevista que no podéis perderos!! Hoy hablamos con Josune Murillo, entrenadora de ciclistas profesionales...

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87. Tapering, desentrenamiento y periodización, con Iñigo Mujika.

Hablamos con Iñigo Mujika, uno de los referentes a nivel mundial sobre Ciencia del Deporte. Iñigo es doctor en...

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86. Redes neuronales y big data en ciclismo, con Gabriel della Mattia

Hoy hablamos con Gabriel della Mattia, entrenador de deportistas de resistencia e ingeniero informático. Con él,...

01:31:21

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85. Forjando ciclistas y personas. Entrevista a Carlos Barredo.

Un episodio que tenéis que escuchar si o si. Hablamos con Carlos Barredo, entrenador de ciclistas pro, junior y...

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84. Riesgos de cola larga: cómo nos engañan las estadísticas.

Los eventos de cola larga son eventos con una probabilidad muy muy pequeña (no son comunes) pero cuyo impacto es...

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83. Las zonas de entrenamiento en ciclismo 📝

Hoy vamos a dedicar todo el episodio a hablar y poner luz acerca de las zonas de entrenamiento - Qué son y...

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La vuelta a la vida en bici.

Esta reflexión la hace una persona que ha pasado por una leucemia,y que ahora vuelve a la normalidad, y lo hace...

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82. Evolución del entrenamiento y qué se necesita para ser pro.

Con Antonio Campos, Noel Martín y Juan José Pérez En el episodio de hoy hablamos con otros entrenadores sobre algunos...

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81. Subidas , aerodinámica , velocidad y vatios. ⛰️

En este episodio empezamos tratando de responder a esta pregunta: ¿se saca menos diferencia en las rampas con más...

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80. Con Mikel Zabala, entrenador de entrenadores.

En este episodio entrevisto a Mikel Zabala: profesor de las asignaturas de ciclismo en la Universidad de Granada,...

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79. Exceso de información y cómo evitar que los árboles te impidan ver el bosque.

Cómo gestionar el exceso de información disponible y la importancia de la amplitud en un mundo de especialistas....

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78. Cómo entrenar en pretemporada en ciclismo

En el episodio de hoy hablamos sobre los periodos de descanso y pretemporada en ciclismo, estos mesociclos que...

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77. Vida, Naturaleza y carreras por montaña, con Jan Margarit

Hoy entrevistamos a Jan Margarit, corredor profesional de Trail Running, a la par que graduado en Ciencias del...

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76. Tour 2020: rendimientos, vatios y "¿por qué no atacan?"

En el episodio de hoy nos juntamos para hacer un análisis del tour de francia: - Cuál ha sido el rendimiento de este...

01:01:33

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75. Pagar el precio 👊

¿Cuánto estás dispuesto a pagar por conseguir tus metas? ¿Por ser ciclista profesional? ¿Por mejorar tus metas, por...

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74. ¿Por qué mejoramos? ¿De qué depende?

En este episodio trato de responder la pregunta que me dejaba un oyente: "¿Qué es lo que hace que mejoremos? ¿Los...

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