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Comentarios
no se entiende nada...
No hace falta correr durante 30 o 40 minutos para quemar la grasa del cuerpo! Desde el momento en el que subimos a la cinta ia estamos quemando calorías, hoy en dia lo de correr durante 30 o 40 minutos para adelgazar es un mito. Entrenamientos HIIT son de 10 minutos de duracion i se queman muchas mas kcalorias i pues quemamos mas grasa Nose que clase de profesional haveis contratado...
Me ha encantado la parte de hipopresivos.Ayer mismo me los recomendaron en el fisio para una lesión en las lumbares