Lista pública
CompartirHistoria de la señora de los hongos y su influencia en la cultura popular.
58:13
La Práctica de Satí (Plena Atención)
charla de pedro San Jose correspondiente a los zazenkais de Febrero de Espíritu y Zen. realiza un...
01:22:51
(2013-12-29)-MINDFULNESS (Atención Plena) (por Fernando A. de Torrijos)
(29-IX-2013)-MINDFULNESS (Atención Plena): Investigación y aplicaciones clínicas en el mundo por...
01:33:34
El poder de la atención plena 1
Este seminario, creado por el maestro zen Denkô Mesa a partir del Satipatthana Sutra, texto...
01:41:55
Práctica con las tres fases: relajación + concentración + atención plena + 10 minutos de música...
Atención Plena al Cuerpo (Escáner Corporal)
Meditación para practicar la atención plena a través de las sensaciones corporales. Puedes...
15:04
Atención Plena a la Respiración
Meditación para practicar la atención plena a través de la respiración. La respiración es el...
12:54
Meditación del sonido y el silencio
Prestar atención a los sonidos nos conecta directamente con el aquí y ahora. Puedes realizar la...
12:47
Atención Plena a las sensaciones del cuerpo con actitud compasiva. Adaptación con música de la...
18:01
Meditación de Bondad Amorosa (Metta)
Práctica de amor incondicional hacia todos los seres y hacia uno mismo. En esta práctica...
15:08
07. Mindfulness en PositivArte-Madrid: práctica de Autocompasión-Psicología positiva
Este audio ha sido grabado durante una de nuestras clases de Mindfulness en PositivArte y hace...
01:22:46
Entrevista a Sandra Idri Mindfulness
Hoy hablamos de la técnica Mindfulness con la psicóloga Sandra Idri. impartirá una conferencia en...
16:37
¿Cómo surfear en las olas de la realidad cotidiana? (Sin tragar demasiada agua)
¿Cómo mantener el equilibrio interno en medio de la agitación de la propia mente y del movimiento...
01:59:45
MINDFULNESS, técnica para tener plena atención en el presente.
Descubra qué es Mindfulnnes y cómo aplicar esta técnica en su vida para tener plena atención en...
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Teisho del zazenkai de madrid de Espiritu y Zen del mes de marzo de 2015. Tras enfocar el...
Futuro abierto - Mindfulness: Parar la mente para vivir mejor - 08/02/15
El mindfulness es una práctica surgida en los Estados Unidos en la década de los 90 del siglo XX...
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Aromas y Feng Shui - QUANTICAMENTE
La importancia de los aromas y el Feng Shui en relación a las personas que habitan el hogar, los...
Nueva edición de nuestra Escuela de Padres, en la que tratamos sobre los beneficios del...
42:11
Caminando por la Vida 24.05.2015 MINDFULNESS con JOSÉ JUAN AGUDO
En el programa de hoy hablamos con José Juan Agudo, experto en MINDFULNESS y autor del libro...
58:55
Así empezamos una clase de Mindfulness
muchas personas me preguntan en qué consisten las clases semanales de Mindfulness y en este audio...
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