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mario alonso puig

By monica

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¿Creas tu propio futuro? - Dr. Mario Alonso Puig, coacher y conferenciante

el Dr. Alonso Puig ha elaborado algo más que unas teorías y programas de desarrollo del Liderazgo, Creación de...

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DR Mario Alonso Puig - Enfocar la atención

El Dr. Mario Alonso Puig es uno de los expertos más demandados por las empresas y administraciones públicas para...

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El estrés, con el doctor y coacher Mario Alonso Puig

¿Te sientes o has sentido estresado alguna vez? ¿Quieres saber por qué el estrés es una respuesta adaptativa?...

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Mario Alonso Puig: Técnicas de Mindfulness #1: Introducción

Lo prometido es deuda. La semana pasada prometimos que Mario Alonso Puig nos daría las pautas para realizar...

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El estrés, Mario Alonso Puig y Bernabé Tierno

El estrés es una respuesta adaptativa, es importante escuchar a nuestro cuerpo y saber gestionarlo ya que no siempre...

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Educar en valores y exigencia - Bernabé Tierno

Pautas educativas por éste psicopedagogo, tendentes a conformar personas capaces de disfrutar la vida y ser buenos,...

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Cómo reinventar tu vida, con Mario Alonso Puig

Crear tu propio futuro en lugar de encontrártelo, con el doctor y coacher Mario Alonso Puig.

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Mario Alonso Puig: Mindfulness #8: Ejercicio de respiración

Octava clase magistral de Mario Alonso Puig sobre el Mindfulness en la que descubrimos varias prácticas de reducción...

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Mario Alonso Puig: Mindfulness #5: Escanea tu cuerpo

Llegamos a la quinta clase de Mindfulness que Mario Alonso Puig lleva impartiendo las últimas semanas, con el...

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Mario Alonso Puig: Mindfulness #4: Ejercitemos la respiración

Continuamos con las clases de Mindfulness que nos está enseñando Mario Alonso Puig. Después de tres semanas en la que...

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Mario Alonso Puig: Mindfulness #3: La respiración

Tercera clase de Mindfulness que está impartiendo las últimas semanas Mario Alonso Puig, cuyo ejercicio de esta...

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Mario Alonso Puig: Mindfulness #2: La perseverancia en ser observadores

Continuamos con las clases de Mindfulness que Mario Alonso Puig nos está dando en Ya Veremos. Esta semana, nos ha...

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Mario Alonso Puig: la práctica del mindfulness. Entrena tu mente

Mario Alonso Puig nos habla hoy el concepto de ‘Mindfulness’; cuando un persona vive en un entorno de incertidumbre,...

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