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Irene Lopez Asor

By Anto

Bases científicas del amor. Episodio 1 (parte 1)

Para entender el amor hay que entender su función en el cerebro y las bases biológicas donde se basa este. En la...

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10 consejos para tener una pareja sana. Episodio 1 (parte 2)

Nos centramos en los 10 temas más comunes que discuten las parejas. Conocerlos a tiempo te ayudará a solucionar...

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Preguntas y respuestas sobre la pareja. Episodio 1 (parte 3)

Atendemos a las preguntas que me habéis hecho llegar a través de las redes sociales, el tema de hoy: La pareja. Si...

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Miedo ¡Qué Emoción! Episodio 2

¿Sabías que el miedo nos protege y es necesario para el éxito? ¿Sabes dónde está el miedo en nuestro cerebro? ¿cuáles...

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10 consejos para vencer el miedo. Ep 2 (segunda parte)

Conocer el miedo te ayudará a poder vencerlo, darle su dimensión real para que su compañía no sea tan complicada y...

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Bases Bio-Psico-Fisiológicas del miedo. Ep 2 (primera parte)

¿De dónde viene el miedo? ¿Dónde se aloja? ¿Qué funciones tiene para el ser humano? ¿Sabías que para tener éxito es...

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Tengo miedo hablar en público. No sé decir "No". Ep 2 (Tercera parte)

Soluciones prácticas para miedos como hablar en público, miedo a decir no, etc... Preguntas que nos llegan a través...

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Obesidad, una enfermedad con un gran componente emocional.Episodio 3

La obesidad es una de las enfermedades que más preocupan a los estamentos de salud pública, su fuerte crecimiento...

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Bases Bio-Psico-Fisiológicas de la obesidad. Ep 3 (primera parte)

La obesidad tiene diferentes orígenes. Conocerlos y saber cómo actúa cada uno de ellos es imprescindible para...

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10 consejos para adelgazar desde la psicología. Ep 3 (segunda parte)

Decálogo de recomendaciones psicológicas que has de tener en cuenta si tienes un problema de obesidad. Los...

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Mi hijo es obeso. No tengo constancia para adelgazar. Ep 3 (tercera parte)

Preguntas y respuestas sobre la obesidad y la comida. La ingesta compulsiva. ¿Qué hacer si se ha intentado muchas...

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Un ratito con Irene Live 13

En el directo de hoy desde mi cuenta de Instagram, como todos los jueves, hemos empezado por : -Las vinculación y...

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La guerra de las emociones en Navidad. Episodio 15

¿Crees que solo hay dos emociones básicas que florecen en Navidad? La Alegría y la Tristeza. En este episodio...

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Un ratito con Irene Live 12

En el directo de hoy, os recuerdo que son los jueves a las 9 de la noche hora España, a través de Instagram hemos...

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La autoexigencia: la esclavitud de uno mismo. Episodio 14

Somos esclavos de una sociedad tremendamente exigente, pero además, somos esclavos de esta percepción y de nuestra...

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Un ratito con Irene Live 9

En el directo de hoy a través de mi cuenta de Instagram hemos hablado de: -Adquisición de hábitos y propósitos no...

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Un ratito con Irene Live 11

Hemos cambiado el día del live! Ahora los jueves a las 9 de la noche a través de mi cuenta de Instagram. Recordar que...

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La Soledad: nuestro mayor enemigo. Episodio 13

En España son más de 4,7 millones de hogares unipersonales, la soledad se ha puesto de moda, sin embargo, no somos...

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Un ratito con Irene Live 10

En el directo de hoy desde mi cuenta de Instagram (me podéis seguir buscando @irenelopezassor) hemos pasado un rato...

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Frustración: La insatisfacción de una necesidad. Episodio 12

La frustración provoca muchas alteraciones emocionales: comportamientos impulsivos, agresivos, falta de control...

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