Lista oculta colaborativa
Compartir137 – Gestionar mejor el cansancio con Mindfulness
Gestionar mejor el cansancio con Mindfulness Mindfulness ha llegado a occidente para quedarse....
21:58
135 – Gestionar cambios de humor con Mindfulness
Meditaciones guiadas | Meditación en pareja\r\nEn este episodio de preguntas y respuestas os...
23:00
Ir rápido y sin prisa. Vamos demasiado metidos en la sensación de llegar tarde a los sitios. Y...
21:53
Episodio 66. Gestión o reducción del aburrimiento en Mindfulness
Gestión o reducción del aburrimiento en Mindfulness. El aburrimiento se da cuando no estás...
35:43
Episodio 70. Mindfulness y las Oposiciones
Mindfulness y las Oposiciones. Son una carrera de fondo dónde a veces no se sabe ni cuando será...
33:15
La actitud Mindfulness es el eje central que recorre todo Mindfulness. En el episodio de hoy...
45:03
En el episodio de hoy, hablamos sobre la mente de principiante. Una de los pilares básicos de...
36:59
Episodio 28. Mindfulness y las rupturas de pareja
Mindfulness y las rupturas de pareja. Una ruptura sentimental es una situación muy desagradable...
41:37
Episodio 22. Mindfulness y Dolor
Mindfulness y Dolor. La aceptación dentro de Mindfulness es clave para poder trabajar una...
36:51
Episodio 25. Mindfulness y las Emociones
Mindfulness y las Emociones. Todo el mundo tenemos emociones aunque no sabemos cómo manejarlas....
35:43