Lista pública
CompartirTécnica de resolución de problemas. T2/Episodio 5
Los problemas forman parte de nuestro día a día, no podemos pretender desaparezcan, sino crear...
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Trastorno de adaptación: la consecuencia del factor estresor en el proceso del cambio. T2/Episodio 4
Trastorno de adaptación: El concepto de trastorno de adaptación fue descrito por vez primera en...
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El egoísmo: naturaleza o maldad. T2/Episodio 2
En el episodio de hoy hablamos del egoísmo. ¿Por qué somos egoístas? ¿Va en nuestra naturaleza de...
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Reestructuración Cognitiva: el orden en nuestra mente (T2/Episodio 1)
Comenzamos la Temporada 2 llena de ilusión y agradecimiento a todos los que estáis un ratito...
01:01:07
¿Por qué nos frustramos? ¿qué consecuencias tiene? última reposición de la temporada. La...
50:03
Si hay algo que tiene el verano, es que la vuelta a la normalidad se hace un mundo, y por tanto,...
51:29
Ni envidia sana, ni envidia buena, la envidia es envidia y en estos momentos de crispación social...
56:27
En la reposición de esta semana retomamos el tema de la empatía, ¿Somos realmente empáticos? ¿Es...
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Muchas veces nos sentimos culpables, y la culpa paraliza nuestras acciones y pensamientos,...
01:05:38
En esta semana he trabajado con mis pacientes la emoción de "La sorpresa". He recordado lo que...
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Este es uno de mis episodios favoritos, las madres y el vínculo inicial con ellas. Entenderlas y...
56:43
Comenzamos con las reposiciones aprovechando la época estival. El tema de la autoestima es...
01:10:35
Orden y estructura: herramientas para felicidad. Episodio 43
¡Ultimo episodio de la temporada! Gracias a todos por vuestro apoyo, fidelidad y confianza. No...
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La mentira: ¿Por qué y para qué mentimos? Episodio 42
Una mentira es una declaración o acto realizado por alguien que cree o sospecha que es falsa o...
53:20
El perdón: una herramienta que reduce el malestar. Episodio 40
El perdón es un proceso que se decide poner en marcha tras recibir una agresión, que requiere que...
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Inteligencia Emocional. Episodio 39
El cociente intelectual apenas si representa un 20% de los factores determinantes del éxito, el...
53:31
Trauma complejo: El secreto mejor guardado. Episodio 37
Los abusos sexuales en la infancia, la violencia intrafamiliar, el abandono y negligencia, la...
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Amistad Tóxica: Un regalo envenenado. Episodio 36
En el episodio anterior, hablamos de la amistad en general, los buenos amigos, amigos virtuales,...
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Ayer hicimos Fede Arias y yo un directo en conjunto, tuvimos mil y un problemas pero aquí os lo...
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Hipocondría o Trastorno de ansiedad por enfermedad. Episodio 33
Con la aparición del Covid-19 las personas hipocondríacas han tenido un repunte en su trastorno,...
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