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Episodio 28 Descanso. ¿No que , todos los días?
  • 02/03/2018
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Episodio 28 Descanso. ¿No que , todos los días?

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Descripción de Episodio 28 Descanso. ¿No que , todos los días?

En este episodio hablamos de la importancia del descanso en los entrenamientos. Y así mismo de algunas sensaciones que se tienen cuando bajamos o paramos del ritmo de entrenamiento.

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éxito liderazgo motivación triatlón running


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Comentarios

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Luis, un saludo! sigo todos tus audios. me gustaria que nos platicaras mas sobre tus experiencias personales en las carreras, tus sensaciones y anécdotas.

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