Has elegido rechazar las cookies basadas en consentimiento que utilizamos principalmente para gestionar la publicidad. En adelante, para acceder a nuestra web tienes que elegir alguna de las siguientes opciones.
Premium
3,99 €/mes o 39,90 €/año
Sin publicidad y mucho más
Plus
Por 9,99 €/mes
Contenido exclusivo y sin publicidad
Si has cambiado de idea, puedes aceptar las cookies y continuar usando iVoox de forma gratuita.
Con tu consentimiento, nosotros y nuestros 813 socios usamos cookies o tecnologías similares para almacenar, acceder y procesar datos personales, como tus visitas a esta página web, las direcciones IP y los identificadores de cookies. Algunos socios no te piden consentimiento para procesar tus datos y se amparan en su legítimo interés comercial. Puedes retirar tu consentimiento u oponerte al procesamiento de datos según el interés legítimo en cualquier momento haciendo clic en ''Obtener más información'' o en la política de privacidad de esta página web.
Nosotros y nuestros socios hacemos el siguiente tratamiento de datos:
Almacenamiento y acceso a información de geolocalización con propósitos de publicidad dirigida, Almacenamiento y acceso a información de geolocalización para realizar estudios de mercado, Almacenar la información en un dispositivo y/o acceder a ella , Datos de localización geográfica precisa e identificación mediante análisis de dispositivos , Publicidad y contenido personalizados, medición de publicidad y contenido, investigación de audiencia y desarrollo de servicios , Uso de cookies técnicas o de preferencias.
Comentarios
Saludos Marcos soy un fiel seguidor del programa desde que lo descubrí hará casi dos años.Soy atleta natural y competidor de culturismo desde el año 2013 pasando por casi todas las asociaciones tanto naturales como convencionales (IFBB,IBFA,IBFF,WNBA,ACFNE,AECN,EUSKAL FITNESS).Hace tiempo que uso la cetosis combinada con el ayuno intermitente pero como herramienta o bien para acelerarme o bien para dar los pesos tan estrictos en mis categorías, aunque bueno en realidad no te sabría decir si entro en cetosis o cetoacidosis.La cuestión es la siguiente creo que es completamente imposible crear un estado de hipertrofia con la cetosis ya que es una controversia el músculo necesita glucógeno y grasa para crecer y sobre todo recuperarse.Luis Villaseñor asegura construir masa muscular en ese estado,desconozco si además se apoya en algún fármaco o sustancia hexogena.Cuando prolongó en exceso los periodos de cetosis a parte de tener un aspecto plano y vacío,tengo muchísima pérdida de memoria,falta de energía y algún dolor de cabeza.Concretando realmente crees que se puede llevar al cuerpo a un estado de hipertrofia con dieta cetogenica en un atleta en este caso de la disciplina del culturismo 100% natural?Un saludo enhorabuena por tu programa y gracias por compartir esa información que tan valiosa me es.
Bravo. me voy a pillar De cero a ceto.