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Consumo y Salud

By mar

69. Pensar más de lo necesario

En línea con últimos podcast sobre "no más de lo necesario", tratamos esta vez el porqué y cómo...

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Ejercicios y regreso a la oficina

Tras unas pequeñas vacaciones de Semana Santa y Fiestas de Primavera regresamos en OFICINA-19 y...

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Sostenibilidad (real) en cosmética con Elena Ruiz. Episodio 152

Hoy, en el episodio 152 del podcast de Cristina Mitre me acompaña Elena Ruiz, licenciada en...

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#086. Nutrición en CrossFit con Alex Carrasco

Hola! Volvemos con la entrevista a Alex Carrasco pero esta vez nos habla de nutrición. Vas a...

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Programa 57 EMS en la cocina: Cuándo tomar café o té

Intervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa Esto me suena en la...

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Programa 56 EMS en la cocina: Líos en el etiquetado

Intervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa Esto me suena en la...

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La charca de Yellowstone

Hace tiempo que debería haber contado en un capítulo mi visita a Yellowstone. No por mi visita...

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68. Una técnica para decir y hacer lo necesario

Hoy hablamos de evitar conflictos haciendo y diciendo lo necesario.

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67. La queja y Karina Zen

Esta vez nos introducimos en el proceloso mundo de la queja. La queja puntual, la mantenida en el...

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#085. Entrenando CrossFit con Alex Carrasco

Muy buenas, hoy está con nosotros Alex Carrasco para hablarnos de entrenamiento y CrossFit. La...

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Programa 55 EMS en la cocina: ¿Hackeando la patata? Almidón resistente

Intervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa Esto me suena en la...

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Programa 54 EMS en la cocina: Aceite de orujo

Intervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa Esto me suena en la...

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66. Qué quieren decir cuando hablan de iluminación

Hoy hablamos de Iluminación, y mencionamos a David Hawkins, J. Krishnamurti y E. Tolle. La...

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65. Estar ocupado y no preocupado haciendo lo mínimo necesario, y no morir en el intento

Este episodio es un tanto inusual en su formato. Investigando en nuevos enfoques sobre la...

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Vacaciones de Semana Santa y Fiestas de Primavera

El teletrabajador también tiene derecho a unas merecidas vacaciones, y como en Murcia tenemos...

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Entendiendo la depresión con la Dra. Marian Rojas Estapé. Episodio 150

\"Algunos dicen que somos lo que comemos. Yo soy más partidaria del \'somos lo que sentimos,...

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#084. Vamos a hacer dieta... Un enfoque desacertado

Muy buenas! Hoy vamos a hablar de dieta, y reflexionaremos sobre distintos aspectos que rodean a...

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Directo #DudasNutrición 5: Frutas, verduras y en el manejo y prevención de la obesidad

Directo de #DudasNutrición como cada jueves, Tenéis el guión de las diferentes temáticas aquí...

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