Cómo Superar Recaídas Por Ansiedad | Episodio 137

16/06/2020
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Descripción de Cómo Superar Recaídas Por Ansiedad | Episodio 137

Muchas veces la ansiedad vuelve aparecer en nuestra vida y sentimos que retrocedemos, pero no es verdad. Puede ser algo temporal si aplicamos las recomendaciones del episodio :) Nos ayudarán a seguir entrenando nuestra mente y cuerpo a vivir en tranquilidad.

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miedo psicología relajacion ansiedad recaidas

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Comentarios

Anónimo
Sáb, 07/11/20 08:15

un programa sobre los ataques de pánico?

1 Respuesta Responder

Ifugg Fernández
Jue, 18/06/20 13:24

hola podrías hacerlo podcast más dirigido a personas que han sido rechazadas y que están pasándolo mal me refiero a ese sentimiento que te queda sobre tu valía, tu interpretación de los por que y la sensación de de sentirte sin valía y falta de confianza

1 Respuesta Responder