PyC #10 - Cómo ser más asertivos y el poder de la asertividad

28/02/2021
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Descripción de PyC #10 - Cómo ser más asertivos y el poder de la asertividad

Cómo ser más asertivos es una pregunta crítica para que seamos más felices y, a su vez, justos con nosotros mismos. La asertividad es, en esencia, nuestra capacidad para reconocer nuestros derechos e ideas, y exponerlos de forma respetuosa, empática, y sin sentirnos mal.
Y hoy hablaremos de ello. Recorreremos el mundo de la asertividad, haciéndonos preguntas tales como qué ventajas tiene, por qué nos cuesta ser asertivos y, además, si realmente podemos aprender cómo serlo.

¡La asertividad es muy poderosa! Si la aprovechamos, podremos, sin duda, ser más felices.

Psicología y Carla -anteriormente llamado "inquiétame"- es un podcast de psicología perteneciente a la familia de iVoox Originals, presentado por Jose Molina y Carla Melián, donde hablamos de salud mental desde la cercanía y la ciencia, sin sacrificar la diversión.

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Comentarios

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Carla Melián Y Jose Molina
Vie, 09/09/22 06:28

Si tienes alguna duda, quieres hacer una pregunta o tienes alguna sugerencia, ¡estamos encantados de leerla! Sea cuando sea que leas esto: ten un día maravilloso.

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