Buscando plan de entrenamiento, Pegasus 38 y la liada a Strafforts

14/05/2021
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Descripción de Buscando plan de entrenamiento, Pegasus 38 y la liada a Strafforts

Dudas a la hora de escoger plan de entrenamiento para 10K o Media Maratón, estrenando las Pegasus 38, sensaciones y la petada al pobre Zeng
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Comentarios

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Benjamin
Jue, 14/10/21 10:57

Buenos días, estoy buscando lo de Strafforts y no lo encuentro. cómo y dónde tengo que buscar?

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Jbarnes
Jue, 20/05/21 07:42

Cuando habla de strides, creo que son sprints "progresivos" de 150m o x segundos donde el objetivo es hacer la transferencia del entrenamiento

1 Respuesta Responder

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jacas7
Lun, 17/05/21 17:05

hola buenas tardes!! podrías poner como se escribe los planes que has dicho en el podcast? gracias y un saludo

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Carlos Lg
Sáb, 15/05/21 08:30

Anuncias tus grupos de Telegram pero acabas echando y bloqueando a la mitad por seguir a otras personas. Ahi has fallado, pero dejo de seguirte ya que no todos somos bienvenidos a pesar de que tienes un buen trabajo. suerte

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