Nicolas

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Respiración consciente

Este es un ejercicio básico para el entrenamiento de la atención consciente, utilizando como...

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Cambio de hábitos

En el capítulo de hoy os hablo del cambio de hábitos. Precisamente en este momento en el que...

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Gestión de las emociones

GESTIÓN DE EMOCIONES La gestión de emociones determina nuestra actuación futura para enfrentar...

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COMO HACER REALIDAD LO QUE QUIERES. Danie Habif

La mayoria de las personas tratan de ser lo que no quieren ser, o satisfacer mas las necesidades...

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Disciplina, Limpieza, Puntualidad: Yokoi Kenji

La importancia de cambiar la mentalidad y los hábitos aprendidos, la excusa de ser latino

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¿Cómo dejar de fumar?

En este programa hablamos sobre mitos a cerca del tabaco y del por qué fumamos. También os damos...

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