Wellness and Family audios

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Cómo Gestionar La Ansiedad Anticipatoria | Episodio 232

¿Cuántas veces tu mente se va al futuro y te desconectas del presente? En este...

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¿Parece que te quiere, pero no te fías? 7 rasgos que delatan a tu pareja

Si las palabras de amor de tu pareja no te llegan, y no confías en que te quiera de...

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11-22-22 ¿Quieres ir al mundial? Haz lo siguiente

11-22-22 ¿Quieres ir al mundial? Haz lo siguiente by Andres Gutierrez

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corrompiendo a mama 22.mp3

IMPORTANTE: Este relató se basa en la libertad de expresión. Ni el autor ni el...

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1302. Atreverse a vivir desde la sensibilidad (mi visión sobre los cínicos parte 1)

Hoy comenzamos este monográfico sobre mi interpretación de la filosofía de...

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Los triángulos del amor

Los sentimientos, la voluntad y la inteligencia (unida a la formación) forma un...

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11-30-22 Le hice un daño, ¿Que hago ahora?

11-30-22 Le hice un daño, ¿Que hago ahora? by Andres Gutierrez

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Cómo superar la nostalgia que trae diciembre

Son épocas de celebración y también de reflexión. Posiblemente alguien te hará falta en la cena...

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El mágico poder de ponerte en el lugar del otro, 4 ejemplos

Cuando aprendes a ponerte en el lugar de la persona que tienes enfrente, sucede la magia. A veces...

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Dolor físico. Dolor psíquico. Dolor espiritual. Episodio 10/T4

El dolor crónico se potencia o se disminuye si lo vemos desde una perspectiva más...

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Valorar al otro

En la vida de pareja es importante reconocer lo que el otro hace bien, sus cualidades y virtudes....

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¿Cuál es la clave para gustar a tus futuras parejas?, la autoaceptación

Te dejo varios casos para que reflexiones acerca de todos esos rasgos que no te gustan de ti,...

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336: La Neurociencia de las Decisiones y las Conversaciones, con Mariano Sigman

Hoy hablo con Mariano Sigman, Doctor en Neurociencia por la Rockefeller University de Nueva York...

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1291. Doce ejercicios para vivir la vida diaria como un estoico (Mi visión sobre Vivir como un estoico, 15)

Hoy mencionamos doce ejercicios para vivir la vida diaria como un estoico de los que habla...

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Aprender a aceptarte, el mayor reto de tu vida

La autoaceptación es el reto que nos toca afrontar si queremos realmente vivir con...

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Cómo Sentirte Capaz y Aumentar Tu Confianza | Episodio 230

¿Alguna vez te ha bloqueado no sentirte capaz? ¿Te has preguntado que hay...

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¿Por qué duele tanto el desamor? Jueves 4 de marzo de 2021.

Gabriel Rolón les va a dar una cátedra para entender por qué la pérdida de un amor es uno de los...

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¿Cuál es la mejor hora para entrenar?

La respuesta corta es sencilla: cuando puedas. La actividad física es beneficiosa a cualquier...

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609. La liberación personal

En este audio hablamos de la diferencia entre Oriente y Occidente a la hora de ver la liberación...

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Ventajas de una Ruptura Amorosa

Sin importar si fuiste tú la que decidió terminar la relación o si te rompieron el corazón,...

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Efectos adversos de vacunas y medicamentos – Es Saludable 248

Buenas a todos!\r\n\nHoy os traigo el ducentésimo cuadragésimo octavo programa de la sección que...

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bbmundo: ¿Moja la cama por estrés? Miércoles 18 de enero de 2017.

Cuando la ansiedad alcanza niveles muy altos, ten cuidado porque puede ser estrés.

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Sueño progresivo - sonidos binaurales y melodía zen

A la hora de dormir, nuestro cerebro va cayendo progresivamente en frecuencias de onda más bajas,...

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EP 77 - Hablamos sobre la felicidad con Silvia Álava

Llevamos al episodio número 77 y lo hacemos de la mano de Carrefour y sus ofertas en...

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