Afronta la incertidumbre y toma mejores decisiones

En estos días de confinamiento por el coronavirus, casi seguro has notado una alteración emocional. Quizás has estado un poco más irritable, más sensible, más triste o más ansioso que antes.
Es normal sentirse diferente, esta crisis nos ha demostrado que vivimos en una sociedad líquida donde hay pocas certezas. ¿Quién sabe cómo vivirás y trabajarás mañana, la próxima semana o el año que viene?
Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde aprenderás cómo superar la incertidumbre.

Notas de programa
(Las notas del programa están disponibles en https://kenso.es/episodio/97-incertidumbre)

Índice del programa
(0:00) Bienvenid@ a KENSO
(1:43) La sociedad líquida
(6:33) 1 | Somos humanos
(14:46) 2 | Actúa con propósito
(19:42) 3 | Sé flexible
(28:10) Participa en el episodio 100
(29:12) ¡Hasta dentro de muy pronto!

Recursos mencionados
Acrónimo: VUCA
Película: Black Hawk derribado de Ridley Scott
Artículo: Por favor, ¿podemos dejar de hablar de VUCA?
Persona: Zygmunt Bauman
Teoría psicológica: La pirámide de las necesidades humanas de Abraham Maslow
Curso online: Descubre tu propósito

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Participa en episodio 100 del podcast
Nos gustaría crear el episodio número 100 en colaboración con la comunidad de todos los seguidores del podcast.
Queremos saber cuál ha sido el aprendizaje más importante que has sacado de las entrevistas y píldoras productivas del podcast. También puedes enviarnos tus preguntas o dudas relacionadas a ser efectiva para vivir más feliz.
Grabe tu mensaje de audio de 30 segundos desde tu ordenador o móvil y envíalo antes de 21 de junio a sugerencias@kenso.es.
Estamos esperando tus audios.

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