La adicción oculta que te matará hasta que no la admitas

Que tal tú decides como quiere ser este es tu podcast de coche en emocional donde vas a encontrar consejos prácticos para mejorar tu autoestima y para sentirte super feliz hola soy mercedes cobo de emoción teca punto com y quiero que sepas que aquí vamos a por todas hola hay una droga que te infla como un globo y a la vez te hace sentir más diminuto más diminuta que una mota de polvo es una adición oculta que nos mantiene siempre insatisfechos es una ción que no se ve que no se nota y que incluso parece algo bueno porque hace que siempre nos estemos esforzando ya sea eliminada de que te hablo el episodio día y se titula la adición oculta que te matara hasta que no las metas si seguro que ya más adinerado habló de la aprobación ajena si nunca te suficiente y tienes una falta de seguridad perpetua en ti es que eres ha visto adicta a la aprobación y al reconocimiento esto es algo que mueve montañas pero que también nos hunde en la más absoluta baja autoestima nos provoca ansiedad nos tiene todo el día con parándonos y nos vuelve super envidiosos bueno esta pero que a todos nos encanta que los demás nos reconozca nuestro esfuerzo nuestra dedicación algo y nuestros cuidados y todos esperamos que las personas implicadas de alguna manera se sientan satisfechas de nosotros y nos lo demuestren desde la pareja a la que mi mama los hijos por los que hacemos cualquier cosa los padres que necesitamos los docentes por los que nos esforzamos los jefes que nos exigen o los compañeros con los que intentamos llevarnos bien a todos a todos ellos les damos algo les entregamos algo de nosotros y de todos esperamos recibir al menos una muestra de agradecimiento aunque sólo sea un gesto o unas palabras o por supuesto algo en su conducta pero qué pasa cuando en lugar de eso nos ponen mala cara no nos escuchan o no reprochan algo pues que nos descompone mos nuestras expectativas más íntimas más secretas se ven frustradas y como eso que esperábamos de ellos no sabemos pedirlo ni comunicarlo porque sentimos que nos dejaría desnudos totalmente ante ellos pues nuestra reacción es una ira insoportable algo que nos arde por dentro algo que no sube del estómago a la garganta cuando los demás no reaccionan como esperábamos y en unos segundos pan estaríamos entonces es cuando no podemos frenar nuestra mente y empezamos a discutir y a reclamar su atención no podemos parar mientras que nos preguntamos todo el tiempo porque esto es muy injusto bueno es tan tremendamente injusto lo que han hecho con nosotros esto es lo que pensamos nos han hecho sentir tan ignoradas nos vemos tan poca cosa exactamente como creemos que nos ven ellos insignificantes sin importarles ridículo y diminutos ante su presencia sentimos que no nos tienen en cuenta que no les importamos que no nos valoran no somos nadie para ellos y lo estamos compra robando en esta situación pensamos que ya no nos quieren que estábamos equivocados creyendo que les importaba más pero en un instante hemos comprobado que no es así esta persona es injusta el mundo es tremendamente injusto toda la vida aportando me bien con él o con ella toda la vida haciendo lo correcto siendo generosa generoso y ahora cuando algo no le gusta olvida todo lo que le he dado y todo mi esfuerzo y me echa en cara una tontería home regaña o se enfada conmigo o me exige más bueno cuando has visto a alguien con mono de drogas o de alcohol comprendes aunque sea por un mínimo instante que no está en su mano salir de ahí y que sus buenas palabras y sus intenciones se van a quedar