Ahorra 5 meses con 1 año de Premium al 35% dto ¡Lo quiero!
A2 calmar mente y cuerpo con la relajaciÓn
  • 11/09/2013
  • 2707
  • 8
  • 3

A2 calmar mente y cuerpo con la relajaciÓn

Audio no disponible. Inténtalo más tarde.
  • Descargar
  • Compartir
  • Me gusta
  • Más
    • Escuchar en popup
    • Denunciar Contenido
Preparando para la descarga

Preparando audio para descarga.

Escucha patrocinada. El audio empezará en pocos segundos...

Escucha sin anuncios y sin esperas con iVoox Premium

Pruébalo Gratis

X

Descripción de A2 calmar mente y cuerpo con la relajaciÓn

Esta grabación es similar al anterior ejercicio de relajación que publicamos anteriormente. Es recomendable que utilices auriculares, y que practiques la respiración completa (ver audio anterior). Utilizamos la palabra como herramienta para que centres la atención en la respiración, y visualices las distintas partes de la anatomía. Al relajar el cuerpo, conseguirás relajar la mente. Utilizamos el programa AmbiScience 40+binaurals "Subterranean Urge" deep relaxation Hp, pain. Cuencos de meditación tibetanos y cañas de bambú. Sonidos monoaurales y binaurales para relajación profunda y calmar las molestias (dolor) GRACIAS A VUESTRAS DONACIONES DESDE LA PÁGINA DEL CANAL EN IVOOX, MANTENEMOS ESTE CANAL

Mostrar Ocultar

salud depresión meditación motivación hábitos autoconocimiento bienestar relajacion mente ansiedad consciencia  meditación


Este audio le gusta a: 8 usuarios

Comentarios

Imágen de usuario
Imágen de usuario

Si sigue con ello...

Imágen de usuario
artesanocuerpomente

Me alegra que te haya gustado. Gracias a tí

Imágen de usuario
Imágen de usuario

Buenisimo,muchas gracias.

Imágen de usuario

Más de Mente y psicología

VER TODOS