951. ¿Cuál es la manera natural de vivir?

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meditación mindfulness


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Maria

Me siento muy identificada, lo importante es el proceso y no la meta. Y no perder significado. Un abrazo

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anamonsan

He llorado con este audio, Álvaro , he sido tannn desgraciada por alcanzar una meta según la sociedad ( carrera, oposiciones) y me siento tan infeliz porque mi dignidad también quedó por el camino en ocasiónes. Ahora siento que no me conozco lo suficiente y que nunca seré feliz.

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Eder Guzmán Pérez

Muy bueno Álvaro. A mis 28 años he vivido en 4 países y muchas experiencias. Aunque últimamente caigo en la trampa de juzgar mi vida por los éxitos (no) conseguidos (en éste caso la poca estabilidad laboral que he conseguido incluso con un máster y varios idiomas). Claro, ¿qué es el éxito? Posiblemente en términos de la Vida, he tenido aventuras y experiencias que muchas personas desearían y siento que he sido afortunado. En términos de la Sociedad, no mucho. Tu audio da en el clavo. Me siento muy identificado, porque cuando tenía 20 soñaba con hacer lo que he hecho, veía el éxito desde la Vida. Y en el último año me estoy juzgando desde la Sociedad, como tu decías en el audio. Lo cuál me ha hecho sentirme últimamente como no exitoso, y olvidarme de lo valioso que es mi experiencia de Vida. ¡Genial y gracias!

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Juande

Magnífico audido Álvaro, y gracias por recordarnos que todos somos útiles... que es algo que a veces se nos olvida!! Me ha venido a la mente cuando te escuchaba una muy buena película que recomendaste "El guerrero Pacífico". Gracias Álvaro. Un abrazo!!!

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Charo Gimart

No sabes cómo me ayudas día a día. Gracias 🙏

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Atenea Morcillo

buenísimo! es el camino, no la meta!

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