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33. Roger Soler. Hablando de fuerza y lesiones
  • 20/10/2020
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33. Roger Soler. Hablando de fuerza y lesiones

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Descripción de 33. Roger Soler. Hablando de fuerza y lesiones

En el episodio de hoy contamos con la colaboración de Roger Soler, fisioterapeuta y preparador físico. A día de hoy lleva la preparación física de la corredora de montaña Sheila Avilés.

Roger nos desvela los detalles en el entrenamiento de fuerza para corredores desde el punto de vista preventivo y de rendimiento.

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Este audio le gusta a: 17 usuarios

Comentarios

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xenturion

Excelente entrevista Marc, saludos.

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PabloFG

Muchas gracias Marc por todo el conocimiento que compartes, y darte la enhorabuena a ti y a Roger Soler por esta pedazo entrevista, aunque más bien diría por compartir esta charla entre ambos, gracias

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