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#15. Los enemigos de tu concentración. description


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Comments

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Anónimo

Hola José Angel. Acabo de ponerme a estudiar para una Opo ( Xunta de Galicia), y tus podcast me están ayudando mucho, sobre todo porque tengo problemas para concentrarme y ponerme a estudiar. Al principio sé que es difícil, pero gracias a las cosas que voy aprendiendo contigo se que lo conseguiré! Muchísimas gracias!!! Un abrazo muy fuerte para ti y tu familia!

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Julian Candela Ruiz

mx gracias eres.motivación

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Jack Rocklon

Gran episodio, cada vez soy mejor en este aspecto pero me cuesta mucho no distraerme

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José Ángel

Buenos días, perdona que haya tardado tanto en contestarte. La técnica pomodoro, es fantástica. Yo también la uso en numerosas ocasiones. Es fantástica. Respecto a las horas de estudio, la clave es si estudiases más si te rendiría más. Dos horas es el mínimo que le pido a mis alumnos, que también trabajan a turnos. El interés compuesto de las tareas es hacer un poco todos los días, Así que conciénciate que vas por el buen camino. Muchas gracias por tus comentarios y aquí estoy para los consejos que necesites.

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ahnacoff

Utilizo un app, pomodoro. Son tramos de 25min estudiando sin parar, descanso 5min, y otros 25 Min.. No se si hago lo correcto, pero se que por lo menos estoy 25min sin levantarme.

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ahnacoff

Mi peor problema es la motivación. Para mi un día perfecto es el que estudio dos horas, y eso me tiene muy frustrado y desmotivado,aunque todos los días intento ponerme. Voy a turnos. Oposición de policía local,de lo que actualmente trabajo de interino. Único hobby leer alguna novela antes de dormir.

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