105. La W' o FRC 2ª parte. Utilidades y entrenamiento.

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Comentarios

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Luco

Podrías pasarme la referencia del libro de Mijay o como se escriba 😅 para comprarlo. Me parece interesante, gracias.

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PEDROPARRILLA

Otra charla súper interesante, para completar el anterior podcast, y fenomenal explicación de las diferentes formas de aplicar los intervalos y su intensidad en cada caso, muchas gracias una vez más 😁👌👍👏

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Toni Blanco Cañadas

Mas claro el agua Manu, mejor no se puede explicar, buena maestro👏👏👏

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