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¿Sientes Que No Te Respetan? - 9 CLAVES Para Generar Respeto
  • 30/09/2020
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¿Sientes Que No Te Respetan? - 9 CLAVES Para Generar Respeto

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Descripción de ¿Sientes Que No Te Respetan? - 9 CLAVES Para Generar Respeto

¿Sientes Que No Te Respetan? - 9 CLAVES Para Generar Respeto

Hoy me gustaría preguntarte si te gustaría ser una persona más entusiasta de la vida, estar con personas que bien merecen tu tiempo y con las que disfrutas estar, sentirte bien contigo y sentirte satisfecho/a sin la necesidad de que te valide nadie o te autorice nadie para sentirte bien. Si es así, ¡enhorabuena! quédate a escuchar este episodio en el que te compartiré 9 claves para conseguirlo.    ¿Sientes Que No Te Respetan - 9 CLAVES Para Gen...  

- Guia Gratuita "Los 7 Pasos Para Mejorar Tu Autoestima":
https://acadainstante.com/los-7-pasos-para-aumentar-tu-autoestima

- AUDIOCURSO: Viviendo Una Vida Mindfulness
https://acadainstante.com/curso/viviendo-una-vida-mindfulness

¿Qué incluye el curso?

– 14 Audios (Viviendo una vida Mindfulness)
– 1 Audio de Regalo: Meditación guiada de relajación en el abdomen
– 1 Guía de Regalo: Aprende a lidiar con los sentimientos de vergüenza
–  100% Online. Podrás hacerlo desde la comodidad de tu casa, tu
oficina o en la naturaleza. Estés donde estés.

Precio: 15 Euros

¿Qué aprenderás?

– Qué es el Mindfulness, cuáles son sus aspectos claves.
– Qué es la práctica formal e informal y cómo se practica.
– Cómo calmar tu mente.
– Cómo lidiar con tu crítico interior
– Cómo salir del mal humor
– Cómo lidiar con el estrés
– Cómo lidiar con los pensamientos negativos
– Cómo mejorar tu concentración
– Cómo meditar con o sin el uso de los audios.
– Cómo superar los 5 obstáculos que te impiden meditar
– Cómo practicar la respiración intencional
– Cómo lidiar con los sentimientos negativos
– Cómo lidiar con los sentimientos de vergüenza
– Cómo practicar la bondad amorosa
– Cómo relajarse aún en momentos de cambios
– Cómo practicar la respiración suave en el abdomen

Visita la Web para más detalles

Web: www.acadainstante.com
YouTube:   https://www.youtube. com / channel / UC3CUHaodO2- xU0OnX VAD1dw  

Twitter:  https://twitter.com/ A _Cada_Instante

Instagram:  https: // www. instagr am.com/a_cada_instante/

Facebook:  https: // www. Facebook.com/acadainstanteweb

Te mando un abrazo muy, muy grande! 

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coaching autoestima sentimientos psicología autoayuda


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Comentarios

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A Cada Instante

Te espero en Instagram: a_cada_instante   😁😘

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Anónimo

Me gustaria que hablaras en otro momento de los motivos de porqué una persona no se respeta. Muchas gracias! muy bueno el podcast

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Anónimo

quiero decir, que he parado el audio un segundo para poder comentar. Ahora lo reanudo!!! a por el!!

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Anónimo

Acabo de parar el audio, porque me ha parecido muy importante detectar si no te respetas o si tienes baja autoestima a partir de los ejemplos que das. Normalmente se dan consejos para aumentar la autoestima, pero no cómo detectar la carencia de ella. muchas gracias!!!😃💐

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A Cada Instante

Hola! Aquí te dejo el enlace a mi nuevo canal de YouTube, ¡cada domingo un nuevo video! https://www.youtube.com/channel/UC3CUHaodO2-xU0OnXVAD1dw Un abrazo enorme!

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A Cada Instante

- Guia Gratuita "Los 7 Pasos Para Mejorar Tu Autoestima": https://acadainstante.com/los-7-pasos-para-aumentar-tu-autoestima - AUDIOCURSO: Viviendo Una Vida Mindfulness https://acadainstante.com/curso/viviendo-una-vida-mindfulness

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