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Las cuatro emociones

Hoy reflexionamos sobre la alegría, tristeza, ira y miedo, las cuatro emociones con las que más...

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Pensamiento, emoción y conducta

En esta sesión hablamos de conceptos de psicología que nos pueden facilitar el día a día si los...

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Origen del sufrimiento

Hablamos de las Cuatro Nobles Verdades sobre el sufrimiento desde el marco teórico del budismos y...

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8 Herramientas prácticas para TENER ÉXITO EN 2021

1) Analiza objetivamente tu punto de partida. Agradece lo que ya tienes y no te compares. 2)...

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245: Combatiendo la Ansiedad y la Preocupación, con Jesús Matos

Hoy hablo con Jesús Matos, psicólogo clínico y autor de libros como Buenos días, alegría y Un...

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Episodio 7 · La verdad sobre los alimentos que nos venden con Álex Yáñez

En este episodio descubriremos la verdad de muchos de los productos que nos venden. Álex Yáñez...

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91. Cómo creamos la marca CHARUCA, paso a paso. PARTE 2. Con Charo Vargas entrevistada por Deborah Marín.

¡Buenos días queridas jefas! Para inaugurar el año con un poquito de podcast, hoy comparto con...

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90. Cómo creamos la marca CHARUCA, paso a paso. PARTE 1. Con Charo Vargas entrevistada por Deborah Marín.

¡Buenos días! En el podcast de hoy comparto con vosotras la entrevista que Deborah Marín me hizo...

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89. Cómo encontrar tu propósito profesional. Con Charo Vargas entrevistada por Marcos Cartagena.

Ya sabes que este mes soy yo la entrevistada en mi podcast y he rescatado para tu las entrevistas...

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88. Cómo sentirte la Jefa de tu Vida. Con Charo Vargas entrevistada por Nadia Nemer.

Este sábado he rescatado para ti una entrevista preciosa que me hizo Nadia Nemer @_nadianemer_...

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87. Cómo mejorar tu situación financiera. Con Charo Vargas entrevistada por Nieves Villena.

¡Sorpresa! Mientras sigo trabajando en mi escuela de Jefas he repescado para vosotras las...

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Con Amparo Aragón sobre su infancia, maternidad, emprendimiento, escritura y más!

Tenía yo muchas ganas de hablar con ella, porque ya solo con leer los textos de los lunes que...

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"No importa cómo me ven lo demás, me importa cómo me veo yo", Irene Villa. Episodio 136.

El 17 de octubre de 1991, un coche bomba de ETA hirió gravemente a Irene Villa, quien aquel...

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9 pasos para tomar consciencia.// Ansiedad y escapismo emocional.

Se acaba este año 2020 tan diferente para todos. Como individuos, hemos tenido que enfrentarnos a...

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244: Recuperando la Salud, con Jorge Fernández

Hoy hablo con Jorge Fernández, presentador durante 14 años de la Ruleta de la Suerte, ganador de...

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Episodio 5 ¿CÓMO EVITAR LOS TÓXICOS EN CASA? con Eva Liljeström

En este episodio hablamos con la ambientóloga Eva Liljeström, creadora de la Comunidad “Casa sin...

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Educar desde las emociones, ¿cómo crear impacto en nuestros hijos?

Para conseguir resultados distintos, debemos hacer cosas distintas. Y por eso, en lugar de...

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9 Herramientas Para Controlar La ANSIEDAD [Que Desconoces]

¿Sufres de ansiedad? Aprende a controlar y disminuir la ansiedad con estas 9 herramientas que...

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Ansiedad: cómo aprender a vivir en calma con tus emociones con Patricia Ramírez. Episodio 133.

Ansiedad: cómo aprender a vivir en calma con tus emociones. Para hablar de ello, mi invitada de...

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SERENIDAD y Herramientas del momento presente Agustín Blanco //Gestión del estrés y la ansiedad

En el podcast de hoy queremos compartir algunas de las prácticas más importantes que tanto mi...

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