Práctica de meditación de buscadores de sentido

546. Práctica semanal larga

Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya la practicas,...

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• 1 año

541. Práctica: Vivir para estar consciente

Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya la practicas,...

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• 1 año

540. Práctica: Ser creativo en la meditación

Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya la practicas,...

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• 1 año

539. Práctica semanal larga: Encontrar el hilo de meditación propio

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• 1 año

537. Práctica: Olvidarse de uno mismo

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• 1 año

536. Práctica: liberar a la atención de su secuestro

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• 1 año

535. Práctica: Reconocer el estado distracción

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• 1 año

534. Práctica semanal larga: Observar el ritmo frenético diario (que no es necesario)

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• 1 año

532. Práctica en silencio

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531. Práctica: la diversión de la meditación

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• 1 año

530. Práctica: ayudarse del entorno para practicar

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529. Práctica semanal larga: Volver al hogar

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• 1 año

453. Charla sobre los tres factores de la meditación

Hoy hablamos sobre los tres factores de la meditación y cómo nos llevan a acceder al silencio....

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438. La belleza del Darse Cuenta (práctica de meditación)

Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya la practicas,...

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441. Práctica con silencio (práctica de meditación)

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440. Acompañarnos en la meditación diaria (práctica de meditación)

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439. Apreciar un minuto de práctica (práctica de meditación)

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437. Meditación larga para empezar la semana

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429. Cierre de la semana del compromiso de práctica

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428. Práctica en silencio

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