Programa 16 - El tabaco puede conmigo
No se como pero el tabaco puede conmigo. Ayer no hice programa, básicamente porque no encontré...
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Podcasts de tabaco
Para mi los domingos no son especiales, y si lo son es porque trabajo mas. Hoy tampoco he...
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Programa 19 - Hay que luchar duro
Ha vuelto a pasar, soy incapaz de fumar menos de 12 cigarrillos al día. Este reto me esta...
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Programa 20 - Cómo luchar contra la ansiedad
Hoy he vuelto a no cumplir el reto de no fumar mas de 10 cigarrillos. Llevo bastante bien el...
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Programa 22 - Época de cambios
Hoy me he mudado de estudio. Para seguir avanzando y conseguir dejar de fumar, he tenido que...
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Programa 23 - Solo 1 cigarro y sin tabaco
Hoy estoy en la montaña. Esperaba dormir en un sitio más alejado de la gente, a 30 minutos por...
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Programa 25 - Día largo, duro y con fumadores
¡Vaya lunes! Después de 2 días en la montaña cargados de avances y progresos, ha llegado un...
04:42
Ayer no me atreví a hacer el programa. Empecé muy bien y pase toda la mañana sin fumar, con...
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Programa 27 - Poco a poco y mejorando la letra
Cada día voy mejorando, aunque todavía me queda mucho por conseguir. Hoy ha sido un gran día,...
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Programa 28 - El tabaco social es un problema
Hoy ha sido un día muy bueno, excepto por la noche. He llevado "bien" el no fumar nada, no...
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Programa 29 - Voy por muy buen camino
Ayer me quede a dormir en la montaña y no me lleve el ordenador y no pude hacer programa. Subí...
06:49
Solo puedo decir que estoy desmotivado. Ayer me costo horrores dormirme y hoy despertarme y ya...
03:15
Ayer fue un día, cansado y desmotivado. Hoy tenia que ser todo lo contrario. Seguramente la...
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Programa 32 - El tabaco social no mola nada
El tabaco está demasiado socialmente aceptado y no es bueno. Hoy he tenido un día bueno, no he...
06:22
Vaya día hoy... Hoy me he despertado solo súper pronto y llevo todo el día nervioso. No he...
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Este sábado 28 de octubre se han cumplido 525 años desde que un indígena mostrara a Cristobal...
10:39
Es tabaco en polvo; se sopla por la nariz mediante un proyector, remedio chamánico para aliviar...
El tema que tratamos en este programa es el tabaco como factor de riesgo de las enfermedades...
27:14
En este programa, contamos con Eduardo Olano, que ha venido una vez más para hablarnos del tabaco...
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Terapia adicción al tabaco por Doramas Díaz.
Terapia adicción al tabaco por Doramas Díaz. Tratamiento para las adicciones a sustancias,...
51:10
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