Podcasts de hipertrofia

Añadir a ... 

Hipertrofia y Descanso - Eneko Baz

📚🏋️ ¿Quieres formarte y trabajar como Entrenador Personal legalmente? ➜ AudioFit CPE:...

Añadir a ... 

Añadir a ... 

Entrenamiento Oclusivo: Mismos resultados con menos peso y tiempo

En este Programa hablo sobre: Entrenamientos para mejora muscular de los 70, 80 y 90 Cambio...

Añadir a ... 

Episodio 2 con Eneko Baz: Ganar Fuerza vs Hipertrofia, Entrenamiento con Pesas y Mortalidad, Adherencia

📚🏋️ ¿Quieres formarte y trabajar como Entrenador Personal legalmente? ➜ AudioFit CPE:...

Añadir a ... 

Episodio 23 - El Mejor Sistema de Entrenamiento de Hipertrofia - Parte II

📚🏋️ ¿Quieres formarte y trabajar como Entrenador Personal legalmente? ➜ AudioFit CPE:...

Añadir a ... 

Episodio 31 - Potenciación Post Activación y POWERLIFTING - PARTE I | Jorge Pérez Córdoba y Arkaitz Garbisu

📚🏋️ ¿Quieres formarte y trabajar como Entrenador Personal legalmente? ➜ AudioFit CPE:...

Añadir a ... 

Episodio 32 - Potenciación Post Activación y POWERLIFTING - PARTE I | Jorge Pérez Córdoba y Arkaitz Garbi

📚🏋️ ¿Quieres formarte y trabajar como Entrenador Personal legalmente? ➜ AudioFit CPE:...

Añadir a ... 

Episodio 33 - Consejos de un experto powerlifter. Con Ruben Castro

📚🏋️ ¿Quieres formarte y trabajar como Entrenador Personal legalmente? ➜ AudioFit CPE:...

Añadir a ... 

9: Entrenamiento basado en la evidencia con Eneko Baz - EMfit Nutrition

Eneko Baz no habla en este episodio sobre el entrenamiento basado en la evidencia, diferentes...

Añadir a ... 

Podcast 3 | HIPERTROFIA EN GEMELOS, ESTANCAMIENTOS EN DEFINICIÓN, COMPATIBILIDAD FUERZA Y RESISTENCIA

¡Bienvenidos/as al segundo preguntas y respuestas! En el podcast de hoy respondo algunas de...

Añadir a ... 

EJERCICIOS LASTRADOS. Fuerza, progreso, beneficios y cómo practicarlos.

Muchos practicantes del entrenamiento puro de calistenia o peso corporal reniegan de los...

Añadir a ... 

Efectos en la hipertrofia muscular entre entrenamiento concéntrico y excéntrico- AudioArticulo5

En este capítulo os resumo el articulo "Hypertrophic effects of concentric vs. eccentric muscle...

Añadir a ... 

Episodio 5. ¿Cómo ganar masa muscular? Mejor dieta y entrenamiento

En este episodio hablamos sobre la famosa hipertrofia muscular. Machacamos muchos mitos y damos...

Añadir a ... 

Ep9. ¿Cómo planificar un entrenamiento para Aumento Muscular? con Jonatan Perez @Infotrainer

El día de hoy tengo el gusto de tener como invitado a Jonatan Perez conocido en instagram como...

Añadir a ... 

Episodio 3 con Aitor Zabaleta. Biomecánica. Basquelifts. Universidad

📚🏋️ ¿Quieres formarte y trabajar como Entrenador Personal legalmente? ➜ AudioFit CPE:...

Añadir a ... 

Episodio 28 con Óscar Sánchez - El mejor sistema de programación en powerlifting

📚🏋️ ¿Quieres formarte y trabajar como Entrenador Personal legalmente? ➜ AudioFit CPE:...

Añadir a ... 

Ep47. Las Mejores rutinas para Aumento muscular con Pablo Danna @gimnasio_eq

En este episodio vamos a hablar sobre las mejores rutinas para aumento de masa muscular. Y es que...

Añadir a ... 

3: Vegetarianismo y rendimiento deportivo con Carlos Hernández - EMfit Nutrition

En esta ocasión Carlos Hernández (@carlosportnutrition) habla sobre las características de una...

Añadir a ... 

5: Potenciación Post Activación con Arkaitz Garbisu - EMfit Nutrition

En esta ocasión Arkaitz Garbisu (@sportssciencemaniac) nos habla sobre la potenciación post...

Añadir a ...