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Podcasts de eficacia

La regla de los dos minutos

La regla de los dos minutos dice: “Si la próxima acción puede hacerse en dos minutos o menos,...

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Productividad con mapas mentales

En el episodio 11 hicimos un rápido repaso sobre las ventajas e inconvenientes de los mapas...

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TW 21: Cómo ser organizado en casa con 7 reglas infalibles

Sigue estás 7 reglas superprácticas para tener más controladas las cosas de casa, y no perder...

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6 Apps para tu sistema de productividad

En este episodio hablamos de esas aplicación básicas para nuestro sistema de productividad. No...

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Pensamientos tóxicos ¿cómo evitarlos?

Se dice que nosotros somos nuestro mejor crítico y en ocasiones llevamos esto al extremo. Las...

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La Brújula de la Ciencia: Verdades y mentiras sobre la homeopatía Onda Cero
Episodio
en La Brújula

La Brújula de la Ciencia: Verdades y mentiras sobre la homeopatía

A raíz de la decisión de la Agencia Española del Medicamento que ha decidido dar tratamiento de...

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TW 24: Cómo conseguir centrarte y estar en lo que estás

Estar presente en el momento y ser 100% consciente de lo que haces es una habilidad que debes...

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Fernando Savater: "El laicismo es parte de la democracia"

En Julia en la onda entrevistamos a Fernando Savater, el filósofo español más relevante, que...

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La resiliencia en el trabajo - Episodio 11

La necesidad de encontrar alternativas para poder resistir el estrés producido por el trabajo que...

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TW 17: Cómo evitar el «lo olvidé» y que no se te escapen cosas

Se nos pasan fechas, nos comemos un plazo de entrega, prometer enviar algo y luego... Al final...

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TW 016: Cómo maximizar tu tiempo de descanso y que te cunda más

Saber Descansar es dar con la clave para poder rendir mejor después. Descubre 7 claves para hacer...

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SI ES POSIBLE hacer reuniones eficientes

Aunque todas las empresas padecemos reunionitis aguda y crónica, y parece incurable.... realmente...

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TW 23: Cómo Gestionar tus Ideas para aprovecharlas mejor

Cada vez dependes más de tus ideas y de lo que haces con ellas. Por eso te propongo un método...

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TW 26: Cómo controlarte para perder menos tiempo en Internet

Cuando vas a mirar algo en Internet, nunca es "un minuto". Hay que saber controlarlo si no...

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TW 38: Cómo decir 'Sí y saber que aciertas

Todos sabemos la importancia de decir "No" para evitar la saturación pero... ¿cómo saber cuando...

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TW 43: Cómo cambiar de Hábitos (Nuevo Videotraining)

Todo el mundo quiere cambiar de Hábitos... pero la mayoría de la gente no sabe cómo hacerlo....

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TW 22: Cómo empezar mejor el día evitando ciertas actividades

Saber lo que NO tienes que hacer en la primera hora del día es clave para sacar el máximo partido...

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TW 39: Cómo detectar y evitar el 'Trabajo de Mentira'

Cada vez hay más tareas y actividades que te mantienen muy ocupado pero que no aportan tanto como...

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TW 49: Cómo ganar claridad para centrarte en lo importante

Cuanto "no llegas" es momento de parar y ver cómo estás haciendo las cosas. Te propongo un...

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TW 25: Cómo incorporar el vital hábito de Revisar y Evaluar

Revisar y Evaluar cómo haces las cosas al final del día y de la semana, es el ingrediente secreto...

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