Plan Express en Forma 4 semanas
En este programa hablo sobre: 1. Por qué se nos echa el verano encima cada año 2. Qué podemos...
20:11
Definidos y Desafiantes: El Secreto que la Industria no Quiere que Sepas
En este programa hablo sobre: 1. Introducción: Desvelando el Mito de la Dieta Perfecta 2. La...
30:00
8 Estrategias para no pasar hambre con la dieta
En este programa hablo sobre: 1. Distribución de comidas en base a tu hambre 2. Haz cardio para...
09:43
5 Claves para Adelgazar Rápido para Verano
En este programa hablo sobre: 1. Objetivos 2. Entrenamiento para Preservar Masa Muscular 3....
15:19
El mejor entreno para perder grasa
En este programa hablo sobre: 1. Déficits agresivos VS ligeros 2. Con qué entrenar 3....
15:11
En este programa hablo sobre: 1. Los diferentes tipos de dietas que hay más populares....
11:42
Redefiniendo Límites: Tu Cuerpo Soñado sin Depender de la Genética
En este programa hablo sobre: 1. ¿Se puede progresar sin una buena alimentación? 2. Qúe...
13:38
Los 8 Errores que Cometes al Ponerte a Dieta para Perder Grasa
En este programa hablo sobre: 1. Dietas de internet. 2. Fiarte de las apps y fórmulas....
13:53
5 Maneras Efectivas de Desconectar del Trabajo para Recargar Energías
En este programa hablo sobre: 1. Introducción • Importancia de desconectar del trabajo •...
15:29
Viajes de negocios saludables: Consejos para mantenerse en forma y comer bien mientras se viaja
1. Introducción • Breve descripción de los desafíos de mantener un estilo de vida saludable...
15:41
Consejos para preparar comidas saludables y rápidas para la oficina
1. Introducción • Presentación del tema y su relevancia para ejecutivos ocupados. • Breve...
16:33
¡Potencia Tu Mente Ejecutiva! Descubre los Suplementos Secretos para Energía y Concentración Máxima
En este Programa hablo sobre: 1. Entendiendo Tu Mente Ejecutiva 2. Nutrientes Esenciales para el...
20:00
Nutrición Rápida para Ejecutivos: Comer Bien, Sin Perder Tiempo
En este programa hablo sobre: 1. La importancia de la nutrición en un estilo de vida...
23:41
Maximiza Tu Rendimiento: Secretos de Bienestar para Ejecutivos en la Cima
En este programa hablo sobre: 1. Despertando la Mente Maestra: La Nutrición Como Clave Secreta...
22:15
Maximiza Tu Rendimiento: Secretos de Bienestar para Ejecutivos en la Cima
En este programa hablo sobre: 1. La Realidad del Ejecutivo Moderno 2. Fundamentos de una Vida...
29:52
Superfoods poco conocidos y su impacto en la salud y el rendimiento
En este programo hablo sobre: 1. Superfoods poco conocidos: Una visión general 2. Perfil...
16:34
Adiós a la Cafeína: Revelamos los Secretos Oscuros del Café y Tu Plan Maestro para Dejarlo
En este programa hablo sobre: 1. Desmitificando el Café 2. Los Perjuicios Ocultos del Café 3....
36:21
¡Adiós Estornudos, Hola Medallas! Descubre Cómo Vencer las Alergias en la Pista
En este programa hablo sobre: 1. Definición y prevalencia de las alergias en atletas 2....
19:29
Dientes de Oro: La Sonrisa del Éxito Deportivo
En este programa hablo sobre: 1. Anatomía y Fisiología Bucodental en el Contexto Deportivo 2....
20:29
la Guía Secreta para Potenciar Tu Recuperación con Adaptógenos
En este Programa hablo sobre: Introducción Fundamentos de la Recuperación Muscular...
20:32
Premium
Plus