Luz González Prieto

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Luz González Prieto

Emociones: su función y regulación

Emociones: miedo, rabia, cariño, tristeza, alegría, culpa, vergüenza y preocupaciones. Su...

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Pérdida de un ser querido

• Expresar • Mitos y falsas creencias • Fases • Cuidar de uno mismo en las...

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Nuestro cerebro

Principales ideas recogidas en el libro “Siete lecciones y media sobre el cerebro”,...

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Pausa consciente

Autocuidado y Mindfulness Cultivo de la presencia en la vida cotidiana Un pequeño ejercicio...

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Autocuidado y Mindfulness

¿Qué significa autocuidado para ti? Autocuidado y Mindfulness Cultivo de la presencia en la...

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Primera entrevista con la psicóloga

Qué se aborda en el primer encuentro. Algunos de los puntos que suelo tratar con personas que...

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La importancia de mis relaciones

¿Cómo podemos estar en cada momento con las personas con las que queremos estar? ¿Cuidamos de...

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Hijos adultos y el cuidado de los progenitores

Dos novelas que abordan relaciones familiares Llévame a casa de Jesús Carrasco Extraordinario...

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Bienestar y libros: meditación, sexo y felicidad

Libros para mejorar nuestro bienestar: Biografía del silencio. Breve ensayo sobre meditación....

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Mindfulness - En la ducha

La ducha es un lugar perfecto para practicar mindfulness. Convierte ese rato en un momento...

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Pérdida, duelo y natsukashi

Viaje al cuarto de una madre, película de Celia Rico. No entres dócilmente en esa noche quieta,...

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Estrés, ansiedad y depresión

Por qué suceden y qué podemos hacer para reducir sus efectos negativos en nuestra vida. Luz...

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Desescalada. Salir a la calle: recomendaciones y miedos

Luz González Prieto Psicóloga https://luzgonzalezprieto.blogspot.com/ ·...

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Una canción para la autoestima

Luz González Prieto Psicóloga https://luzgonzalezprieto.blogspot.com/ Música y emociones....

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Ejercicio práctico: ¿qué entendemos por bienestar psicológico?

Luz González Prieto Psicóloga https://luzgonzalezprieto.blogspot.com/ Ejercicio práctico:...

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La hora violeta

Luz González Prieto Psicóloga https://luzgonzalezprieto.blogspot.com/ Reflexiones sobre el...

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Baja tolerancia a la frustración

Baja tolerancia a la frustración Luz González Prieto Psicóloga...

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Slowlife

Luz González Prieto Psicóloga https://luzgonzalezprieto.blogspot.com/ ¿Qué es slowlife?...

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Visualizar La Playa (Ejercicio relajación)

Luz González Prieto Psicóloga en Vigo y online https://luzgonzalezprieto.blogspot.com/...

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Diarios + Autoestima

- Propuestas creativas para elaborar un diario original. - En Letras con Optimismo, el próximo 6...

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