Fittarados al aparato

Episodio 10. Trabajo duro, conciencia tranquila, con Marcos Llorente @marcosllorente @realmadrid

En este episodio de Fittarados al aparato escuchamos a Marcos Llorente, jugador del Real Madrid...

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Episodio 9. Fase de definición, suplementación, aceite de coco, semillas de chía y mejora de circulación.

Te presento una nueva sección del podcast. En consultas con Lotaire podré contestar a las...

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Episodio 8. El futuro del entrenamiento en España. Normativa, sanidad, divulgación en redes y ciencia con Juan Ram?...

En este episodio entrevistamos a Juan Ramón Heredia. Profesor en la Facutad de Ciencias de la...

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Episodio 7. Alimentos para aumentar masa muscular

Os dejo un audioartículo realizado para la web de Prozis. En el hablamos de los diferentes...

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Episodio 6. Normalizar la psicología. Aplicación en nutrición, rendimiento, trauma, miedo y ansiedad. Terapia E.M....

Entrevistamos a la psicóloga Teresa Ramis, especialista en trauma, miedo, ansiedad y aplicación...

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Episodio 5. Como aumentar la testosterona de forma natural.

Hoy os traigo un audioartículo que escribí hace unos días para el blog de la web de Prozis....

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Episodio 4. Crossfit en mujeres. Bellas y Bestias, con Beatriz Portela.

En el episodio de hoy entrevistamos a Beatriz Portela, competidora de Crossfit. Hablamos sobre...

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Episodio 3. Vegetarianismo y deporte. Consejos útiles para quien entrena.

En este episodio te traigo un audio artículo. El texto está escrito por mí en el blog de la web...

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Episodio 2. Obesidad y medios de comunicación. Canones de belleza y salud con Alberto Oliveras

Entrevistamos a Alberto Oliveras, dietista nutricionista, entrenador personal y colaborador en...

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Episodio 1. Presentación. Alteración del sueño, problemas para descansar.

En el primer episodio te presento este nuevo proyecto de podcast con el que quiero compartir mi...

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