Episodio 70. ¿La vacuna nos salva?
¿De verdad crees que la vacuna para el COVID-19 va a ser nuestra salvación? En este LIVE reviso...
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Este mes, te animo a reflexionar acerca del paradigma de salud "síntoma-fármaco" actual. En este...
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Episodio 68. Cómo ganar flexibilidad metabólica
¿Cómo es posible que si pasas más de 3-4 horas sin comer, tengas un bajón de energía e incluso te...
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Episodio 67. De qué depende tú forma de ser y tú forma de ver el mundo.
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Episodio 66. Entrevista a Cata Tenorio
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Episodio 65. Tú preguntas y yo respondo 8
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Episodio 64. El reto del COVID19
Los intereses de la industria farmacéutica y de la industria alimentaria nos lleva a no ser...
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Episodio 63. Deportistas de élite y PNI: el camino hacia la excelencia
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Episodio 62. Coronavirus, conducta responsable y reflexiones.
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Episodio 61. ¿Qué podemos hacer contra el Coronavirus?
He hablado en numerosas ocasiones de la importancia de cuidar a nuestro sistema inmunitario, pero...
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Episodio 60. Tú preguntas y yo respondo 7
El segundo capítulo de cada mes lo destino a responder tus preguntas. Deja por aquí tus dudas y...
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Episodio 59. Cómo pasar de un estado de inflamación a un estado de salud.
Responde a esta pregunta: ¿Estás en un estado de inflamación de bajo grado? si es así, debes de...
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Episodio 58. Tú preguntas y yo respondo 6
El segundo capítulo de cada mes lo destino a responder tus preguntas. Deja por aquí tus dudas y...
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Episodio 57. ¿Cómo repercute tu forma de alimentarte sobre tu sistema inmunitario?
En este primer podcast del año, el profesor Néstor Sánchez nos hablará del concepto de...
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Episodio 56. Y ahora que llega la Navidad ¿cómo lo hacemos?
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Episodio 55. Tú preguntas y yo respondo 5
El segundo capítulo de cada mes lo destino a responder tus preguntas. Deja por aquí tus dudas y...
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Episodio 54. El dolor menstrual no es lo normal.
El dolor menstrual es un síntoma tan frecuente que se ha llegado a considerar como algo normal....
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En este podcast revisaremos las recomendaciones de carga de entrenamiento para aquellos que ya...
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Episodio 52. Tú preguntas y yo respondo 4
El segundo capítulo de cada mes lo destino a responder tus preguntas. Deja por aquí tus dudas y...
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Episodio 51. Menos comidas, más salud.
Este podcast va sobre la frecuencia de comidas y, para ello, os pediré que abráis la mente y os...
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