En el podcast de hoy hablamos de las personas tóxicas y de los psicópatas laborales. Dos conceptualizaciones que se relacionan por la influencia y el impacto que personas con estas características tienen en nuestra vida.Como siempre, en este artículo intentare resumir y esquematizar, a modo de introducción, los puntos que tratamos en el podcast.Por un lado, explicamos a que nos referimos con psicópatas laborales, cuales son sus características principales y como podemos reconocerlos y actuar.Por otro lado explicamos que hay tras el termino personas tóxicas y como evitar su influencia.Al mismo tiempo hacemos algunas reflexiones sobre los peligros de abusar de este tipo de etiquetas o de intentar “diagnosticar” algo como la psicopatía, con el peligro de estigmatización y error que se corre sin el asesoramiento de un profesional.PSICÓPATAS LABORALES.Cuando hablamos de psicópatas laborales, no nos referimos a un tipo especifico de trastorno que se de en un entorno laboral, si no a personas que con este trastorno de la personalidad han sido capaces de integrarse laboralmente. (Cuando se diagnostica la psicopatía en la práctica clínica se hace bajo el distintivo de trastorno antisocial de la personalidad)No nos interesará tanto en este podcast describir los criterios, como entender a que nos referimos con un trastorno de la personalidad y cuales son las características que nos vamos a encontrar si tratamos con un psicópata.Cuando hablamos de un trastorno de personalidad una de las cosas que hay que saber, es que, por definición, es crónico y estable y aunque de pronóstico variable no hay una terapia que resulte efectiva.Los trastornos de la personalidad se caracterizan por unos rasgos de personalidad inflexibles y desadaptativos que se manifiestan en el funcionamiento laboral y/o social. Todos los trastornos de la personalidad tienen en común un patrón permanente de experiencia interna y comportamiento que se apartan acusadamente de las expectativas de la cultura del sujeto. Este patrón se manifiesta en la cognición (forma de percibir e interpretar a los demás, a uno mismo y los acontecimientos) la afectividad, la actividad interpersonal y el control de impulsos. ¿Cuáles son las características principales que nos permitirán identificar a un psicópata laboral?La característica fundamental es la falta de sensibilidad y preocupación por los sentimientos de los demás, una ausencia muy marcada de empatía, que provoca una incapacidad para desarrollar relaciones afectivas y se muestra con una gran indiferencia e insensibilidad ante los derechos de los demás y una ausencia de sentimientos de culpa.Otra característica de gran relevancia es la tendencia al engaño, a la mentira patológica, que muchas veces va acompañada de locuacidad, encanto superficial y sensación de grandiosidad y autovalía.El engreimiento, el egocentrismo patológico, la poca formalidad, la inestabilidad, el comportamiento imprudente junto con la impulsividad y agresividad son características que también nos pueden dar pistas sobre este tipo de personas.¿Qué podemos hacer?En esta ocasión nuestra mejor opción pasa por detectar estas conductas y protegernos. Hemos de tener en cuenta que son personas que, en muchos casos, no sienten malestar por su comportamiento o por el mal causado. De esta forma no encuentran incentivos a la hora de cambiar y por tanto no debemos buscar su integración si no comprender como tratarlos.PERSONAS TÓXICAS.Bajo la etiqueta de personas tóxicas se esconde una cantidad de tipos y características difícilmente abarcables. No hay una definición o unos tipos definidos y en ocasiones se llega a abusar del concepto o a instrumentalizarlo.En el podcast preferimos partir de la idea de actitudes o comportamientos tóxicos. Entenderemos, desde esta posición, a las personas tóxicas como aquellas que mantienen de forma constante estos comportamientos y actitudes influyendo negativamente en las personas de su entorno.Sin duda, esto aporta un alto grado de subjetividad a la idea, ya que tanto las actitudes como las personas pueden ser tóxicas para unos y no para otros. Una persona que constantemente intente culpabilizarnos puede generar más malestar a alguien con una baja autoestima que a alguien más equilibrado.¿Qué actitudes o comportamientos tóxicos?Ya hemos indicado que la lista es interminable: culpabilizadores, envidiosos, descalificadores, violentos agresivos, cotillas neuróticos, manipuladores…En el podcast nos centraremos en algunos comportamientos concretos que resultan bastante comunes y que pueden minar nuestra energía y alegría. Por ejemplo, las personas que solicitan constantemente nuestra atencion, buscando ser rescatados y que nos quitan nuestro tiempo y energía sin que mejore su situación. Las personas permanentemente enfadadas, con ira y reacciones desproporcionadas, que pueden generarnos emociones muy negativas o las personas patológicamente negativas con una visión desesperanzada del mundo serán algunos de los tipos que tratemos.¿Qué podemos hacer?En el audio nos centraremos fundamentalmente en aquello que podemos hacer focalizándonos en uno mismo, independientemente de las posibilidades que tengamos de cambiar el comportamiento de la persona que consideremos toxica.Ser críticos con nosotros mismos y plantearnos de forma sincera si llevamos con nosotros estas actitudes y conductas. Estar atentos a nuestro estado de animo y a las circunstancias o situaciones que provocan su cambio, así como analizar que tipo de personas son las que atraemos, son ideas en las que incidimos en el podcast.Por otra parte, ser conscientes de nosotros mismos, nuestras creencias y valores y ser fieles a ellas nos ayudara a no dejarnos influir por estas personas tóxicas.El comportamiento asertivo, la focalización de nuestras ideas, mantener unas actitudes positivas ,centrárnoss en lo que podemos hacer e intentar romper las espirales en las que a veces nos encierran estas personas son algunas otras de las estrategias que tratamos.The post Personas tóxicas y psicópatas laborales. appeared first on PSICOLOGÍA con ALFONSO.
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Comentarios
Madre mía en entrevistador no se entera de nada, o es psicópata o está de broma.
sobre el tema de los grupos que eligen un objetivo como cabeza de turco, en la actualidad está en boga el fenómeno de mobbing extendido, un acoso que sale del ambito profesional y que se hace multi factorial. Se le ha llamado también acoso organizado, y supone que una comunidad o grupo interesado, organiza una campaña de destrucción contra un sujeto por motivos diversos. En ocasiones incluso hay un seguimiento y vigilancia de los objetivos que viven un infierno que no entienden mientras es difamado y acosado por varios medios. El problema mayor está en denunciar el hecho antes la sociedad que suele entender a la víctima como una persona paranoica. Sin embargo son tácticas que se han usado, por ejemplo, contra líderes sindicales molestos o autoridades moralemente intachables que entorpecen prácticas corrompidas. La bibliografía por desgracia está llena de intromisiones absurdas en las que se mezcla la ciencia con las magufadas, aunque un puñado de psicólogos y sociólogos han hecho estudios serios al respecto y coinciden en que el llamado "acoso o acecho de pandillas" es una realidad que se extiende. Os sugiero que lo trateis desde la visión metodológica de los hechos y la razón. Si un psicopapata puede destruirte, imaginemos que no es uno sino varios los que te hostigan. un saludo
Me ha encantado!!!!
Gracias por el podcast, tenéis un gran canal. El otro día leia un tema similar en otro medio, y me venía a la cabeza, vale hay gente tóxica, pero nacemos tóxicos?, quitando algunos casos extremos creo que en las empresas hay conductas que pueden generar tóxicos, promociones no bien pensadas, solo por que así me ahorro un profesional y pongo a uno más barato, solo saber exprimir al personal sin nunca dar gracias, no comunicar con personal, como si pintases nada. Cuantas malas prácticas tenemos en las empresas que se generan en gente tóxica? Y en la sociedad tres cuartos de lo mismo, cuando el suicidio es una de las causas de muerte algo estamos haciendo mal. Diborcios, las responsabilidad de los hijos, la pareja... Hay alguien que se preocupe de facilitar la vida a la gente los gobierno esta claro que no...
Muchas gracias Miriam, respecto a tu duda te diría ( a falta de tener más información) que seria importante diferenciar entre las personas y nuestra relación con las personas. puedo querer mucho a una persona pero no querer la relación que tengo con ella o al reves, estar muy contento con una relación sin querer especialmente a la otra persona. Creo que esta idea puede ayudarte a ver las cosas desde otra perspectiva, ya me diras.
Muchas gracias por vuestros comentarios Chela Arjona y anónimo, intentaremos mejorar. Un saludo!
Gracias x vuestras aportaciones. Resulta muy ameno q entre ambos se traten todos los temas de manera tan natural y dinámica, sobretodo haciendo q de alguna manera, nos podamos sentir identificados. Solo una duda, ¿Cómo alejarte de una persona con conductas tóxicas a la q adoras y quieres, y q de alejarte sabes fehacientemente el daño q le estás haciendo pero de continuar, te lo seguirias haciendo a ti mismo? gracias y de nuevo...Enhorabuena.
He comenzado a seguirte..., en todos los audio tengo dificultad para seguirte tan deprisa como hablas y te falta buena pronunciación, por lo demás, los temas son interesantes. Deberías hablar más despacio y articular mejor
para mi gusto le ha faltado profundidad al tema.
Muchísimas gracias Ana!