Mi plan cetogénico, menús de ejemplo y la necesidad de incluir desafíos

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Comments

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Pepe

10:33, dice "cuanto tiempo tardo en ENTRENAR en cetosis...".

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JOSE LEON (SiSeCuraLaDiabetes)

Visita mi Blog alli podras leer todo lo relacionado con la Diabetes y la manera como puedes conducirla, alimentacion, consejos y algo mas. https://diabetessecura.blogspot.com/

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Luur

Puedes leer tú mismo los artículos en su blog

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pedro19762006

El minuto de agua fría después de la ducha ,a que temperatura más o menos? Gracias

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Marcos Vázquez

Sobre ayunos intermitentes hablo más aquí www.fitnessrevolucionario.com/2015/09/12/mitos-ayuno-intermitente/

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Excelente audio artículo. El ayuno viene de contar las horas del día anterior hasta el día de ayuno.? P.ejm. Ayuno del jueves, se deja de consumir desde las 20hrs del miércoles y para completar las 16 horas de ayuno se consumen alimentos el jueves a las 12hrs? O como lo controlas?

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Marcos, porque haces leer a un ordenador tu texto? O al menos es lo que parece, se hace pesadisimo escucharlo, no tiene nada que ver con los episodios de la radio, es El Segundo que escucho, me interesa la temática pero cuando empiezas diciendo que lo va a leer xxx, dan ganas de no seguir.

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