Incorpora la meditación a tu vida cotidiana, por Juliana Klinkert

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La meditación significa entrenar tu mente para estar en paz. En cada momento de tu día tienes espacios que te permiten entrenarte para desarrollar tu paz interior. La clave está en darnos cuenta cómo hacer esto. En esta charla se darán claves que te ayudarán a descubrir cómo encontrar tu estado de paz en la cotidianeidad de todos los días.

Juliana Klinkert
Es Coach de vida e instructora de meditación. Hoy en día vive en Los Ángeles y dirige un programa de meditación para ayudar a personas en libertad condicional a calmar su mente. También es la directora ejecutiva de una película que promueve la salud mental y la prevención del suicidio. También es la directora de nuevos contenidos sobre meditación y yoga.

Infórmate de todo el programa en: http://television.mindalia.com/catego...​
***CON PREGUNTAS AL FINAL DE LA CONFERENCIA PARA RESOLVER TUS DUDAS ****
Si te parece interesante.... ¡COMPÁRTELO!! :-)
DURACIÓN: 45m Aproximadamente


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