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¿Hay algún Ejercicio Imprescindible?
  • 19/11/2020
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¿Hay algún Ejercicio Imprescindible?

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Descripción de ¿Hay algún Ejercicio Imprescindible?

En este programa hablo sobre:
De dónde viene la tendencia de los básicos
Cómo analizar si un ejercicio debo incluirlo en mi entrenamiento o no
Alternativas a ejercicios que no me van bien
Diferencias de entrenamientos entre principiantes, intermedios y avanzados para escoger ejercicios
Para ser tu coach: https://www.antonioyuste.com/ayudame/

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Comentarios

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gonyi7

Iyo ernano pones la música al final mu pronto y no se te oye! Me estoy poniendo del copon solo escuchándote. Imagínate cuando entrene

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