Ep98-Cómo mejorar nuestro FTP
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Comentarios
Muy buenas señores! Una pregunta relacionada con el FTP para futuras secciones. Vosotros creéis que cuando se calcula el FTP en un rodillo con bicicleta (ya sea en test de 20’ o de 1 hora) es extrapolable a “la vida real”. No se si será por mi rodillo pero en simulación de pendientes me resulta más fatigoso el rodillo que las cuestas con similar pendiente. Un abrazo y seguid fuertes!
os imagináis que pasaría si el primer atleta en bajar de 2h en la maratón lo consiguiera descalzo y fuera un desconocido??¡,sería una de esas cosas que el deporte a veces ocurre,yo me lo pasaría bomba ver la cara de más de uno. En serio ,todo esto es una carnavalada organizada por Nike,un atajo forzado para ser los primeros, una obra maestra de marketing. Lo que si creo es que el sub 2h está ya hay al lado,y posiblemente el 2020 sea el año definitivo, algo así como cuando Roger Banister bajó de 4 en la milla y semanas después se mejoró el récord, el llamado efecto barrera,habrá algo de psicóloga en todo esto?