E05 El agotamiento de las madres de hoy (S. Burnout)

16/01/2019
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Descripción de E05 El agotamiento de las madres de hoy (S. Burnout)

Ser madre-o padre- es una experiencia maravillosa, que te llena de plenitud y te hace ser mejor persona. A cambio la vida nos ofrece noches sin dormir y días sin un minuto para nosotras entre el trabajo y las tareas domésticas. El estrés y la ansiedad, de esta manera, es normal que tarde o temprano florezcan. Demasiados frentes y poco tiempo y energía para abarcarlos todos.

Si te sientes así, puede que estés sufriendo el llamado síndrome de Burnout o agotamiento extremo.
Éste se da cuando la persona ha estado expuesta a un periodo de estrés intenso y prolongado tanto desde el punto de vista físico como emocional.
Este síndrome se empezó a detectar como una forma de estés laboral,sobre todo en profesiones muy vocacionales y de servicio al otro, tales como la enfermería, medicina o la enseñanza. Fue descrita por primera vez a finales de los años 60 para referirse al desgaste que sufrían los agentes de policía de libertad condicional.

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podcast niños bebés #salud #Maternidad

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Comentarios

Qd Cast
Sáb, 26/01/19 17:26

Acabo de descubrirte y de ponerme al día con todos tus episodios, gracias a tu capacidad de síntesis y a la fórmula en forma de píldoras que nos entregas, debería de aprender un poco y hablar menos, pero no me sale, ja ja! Enhorabuena y ya tienes una nueva suscriptora!

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