ATR 10x30 - Sedentarismo y mortalidad por Covid-19; entrenamiento de resistencia y reto solidario 200 km en 24 h

A a tu ritmo el post de los corredores populares con luis blanco a hola bienvenidos aquí estamos una vez más una semana más esto es a tu ritmo del portal dedicado al mundo de los corredores ares ya me acompaña también llama martínez pastor hola como estas hola buenas tardes buenas tardes también a todos los que estáis viéndonos con viéndonos en facebook porque me esta dando no se que me esta dando facebook que no puedo ver el propio video decirnos por comentarios nos estáis viendo por ejemplo víctor mateo ya anda por aqui hace que buenas tardes víctor por favor dinos si no nos estar viendo para solucionarlo cuando uno de los habituales y que siempre está ahí en nápoles comienzo de este épocas ya sabéis que no estamos grabando el lunes por la tarde a las siete de la tarde empezamos la grabación en concreto hoy es lunes y vendidas de marzo y si os apetece vernos mientras estamos grabando este pocas cosas hacer como decía ahora mismo tema en facebook a través de nuestra página de facebook que es arroba correcto ritmo ese hay siempre aparece la notificación de la cuando nos siga y lo importante es que no sé gays y que le decían ley que en la página en estos en esos avisos y si no pues central directamente nos buscáis y en facebook blair podéis ver este programa en directo y demás escucharlo también en la descripción o también tenemos la opción de escuchar este pocas cuando estamos grabando en directo ya veis qué curioso grabando y en directo a la vez los lunes ansias de la tarde en nuestra página web corre a tu ritmo punto com antes de empezar desde saludando a los invitados yo os voy a avanzar que hoy tenemos un episodio este que ya será el número treinta de la décima temporada muy saludable esperamos y en el que nos va a acompañar en primer lugar un cardiólogo del hospital clínico san carlos en este caso de instituto cardiovascular de ese hospital que nos ofrecerá los detalles de un estudio que se publicaba hace apenas unos días la semana pasada y que confirma lo que ya algunos médicos también han ido adelantando en este mismo programa es los meses anteriores el hecho de que la actividad física y la salud hacen que hemos mucho más preparados en caso de que nos contagio del virus coronavirus por supuesto y sobre todo en caso de que desarrollamos la enfermedad la cob diecinueve vamos a conocer unos detalles unos datos muy interesantes como digo de estudio que se publicaba hace tan solo unos días y después vamos a hablar de red tendremos otro nuevo reto solidario al igual que la semana pasada hablamos con una persona que me llevan a cabo un reto de algo más de cien kilómetros la de esta semana van a ser doscientos kilómetros en veinticuatro horas luego nos explicara su protagonista que es fernando cádiz en que va a consistir ese reto que realizará en los primeros días de abril y tenemos mucho que adelantar también hay mucho que contaros por qué hablando de retos y de solidaridad tenemos también una iniciativa que es el patrón virtual solidario que vamos a dar bastantes detalles y también os ofreceremos detalles de lo que va a ser la actividad de a tu ritmo a lo largo de esta semana esta semana previa semana santa en la que vais a tener hasta dos capítulos nuevos aparte de este que estamos ahora mismo grabando emitiendo en directo luego estamos también como os digo la información es explicamos exactamente qué va a consistir toda esa actividad turbina pruebas a tener nuevos capítulos muchas cosas verdad quemada en el inicio de de este a tu ritmo el treinta de la séptima temporada espero espero que no se de nosotros louis porque si no a tener un problema porque no vamos a dejar de sacar episodios especiales estamos en plena efervescencia productiva y la verdad es que estamos encantados de que estos contenidos que además no tienen sino aprendemos montado con ellos y nos permiten conectar con con vosotros ya que grabamos que estamos encantados de de trabajar en este en este tipos de contenidos y déjame un segundo para para dar las gracias una vez más a la comunidad de seguidores como decíamos que nos están viendo circulares que ya se han prestado a responder que que si nos están viendo así que muchas gracias a que sois geniales la verdad esta medida nuestros primeros seguidores si están haciendo lo que sabe no aparte de escuchar este pocas aparte de seguir unos en directo cada semana pues participando y siendo parte por supuesto de a tu ritmo sin ellos pues habrá muchas cosas que no podremos hacer y sin ellos no tendríamos tanta interacción con nuestros oyentes y eso haría que este pocas fuera algo diferente que sabe porque hay veces que no podemos hacerlo en directo sobre la verdad que no nos gusta mucho pero al final sabemos que hay mucho