577. La ración correcta.

577. La ración correcta.

Audio no disponible. Inténtalo más tarde.
  • Descargar
  • Compartir
  • Me gusta
  • Más
Preparando para la descarga

Preparando audio para descarga.

Escucha patrocinada. El audio empezará en pocos segundos...

Escucha sin anuncios y sin esperas con iVoox Premium

Pruébalo Gratis

X

Descripción de 577. La ración correcta.


Este audio le gusta a: 22 usuarios

Comentarios

Imágen de usuario
Exodo Josué

comer al ver TV??? para que asi uno coma "al ritmo del show" ???? eso no tiene sentido... hay varios documentales que demuestran que comer al ver TV multiplica por 4 la cantidad de comida que alguien come

Imágen de usuario
Luna Lovegood

salvo lo del estomago, que se me hace aún absurdo, todo lo demás, muy interesante. a mí no me interesa perder peso, pero sí mantener mi salud o mejorarla

Imágen de usuario
Luna Lovegood

hay alguna fuente respecto a que el estomago se dilata por comer mucha ensalada?

Imágen de usuario
deivis1970

en periodo de pérdida de grasa, sigues recomendando tan poca proteina? cuántos gr proteina/kg de peso al dia recomiendas?

Imágen de usuario
Eva Breña

Que buen podcast. Yo estoy convencida de que es mi problema, perdí 15kg cambiando la alimentación, pero estoy cogiendo ahora peso y no por que haya vuelto a comer los alimentos de antes, pero sigo siendo muy comilona... pero es tan complicado cuando se disfruta con la comida.

Imágen de usuario
Jorge

Muy interesante y util

Imágen de usuario