44: Juzgando a Peluches

O un acuerdo de acuerdo me acuerdo disfrazaban de peluche ya sean orgías comunidad esa pérdida dejamos de verla bienvenidos una semana más al caso deleitan bic bueno bueno bueno bueno bueno literal cita que tal que tal yo bien si se ha terminado si bueno ya ha pasado pasado a mitad de noche a alguien se me cayó algo entonces me desperté veces dos veces pero bien ha sufrido soy yo si lo estaba ahí que no ha podido dormir bien ya pero tomas preguntaba a mi aplicación del sueño monitorizado por meses inteligente se dice que me he despertado muchas veces y que el sueño rem el porcentaje de sueños es muy alto me vaya a dormir antes nos dormimos un tarde porque el reloj inteligente se la absoluta que sea sábado claro oye tu a las diez y media de la noche a la cama o nombre de tu vete tú y tengo noticias así le llama para contarme anda toma llamado para con que viendo si bueno pero no veo aplicar porque si vas a ir si ir pero no a esta cita que me han dicho que realmente no me voy a vacunar por eso no bueno pero te queda poco es que bueno en fin que ha citado a b y c no estoy ni siquiera empadronados en esa comunidad no si en esa comunidad así tener esa comunidad ciudadano claro entonces pues vaya claro hemos llamado y no pasa nada ya está ya me llamaran alquiler en madrid claro cuando sea que me toque y vete tú a saber sabes pero siempre está cerca ya ha hecho gracia hombre claro es que ya toca por edad te queda poco pero yo no sabía veintipico veintipico en cada pata tonta egresos mentira nada es mentira porque veintipico el pico en cada plátano mir veinte mil bendita vos esta es una buena noticia si es una buena noticia ya españa se está viendo por lo visto en las estadísticas está viviendo mira que no solemos hablar estas cosas pero las estadísticas está viendo que los hospitales está dejando de haber tanta gente mayor claro eso quiere decir que facu no están funcionando es que de hecho eso ya hace meses porque se vacunan a principio de año a la gente mayor claros y lo que te pase el otro día que hace un par de días en once comunidades autónomas ya no había habido ninguna muerte por coronavirus en nada saca voy a estos a esto le queda no milagrosa ciencia exacta ya le quedaba poco a esto si a lo tonto mostrar una curiosidad aquí justicia que necesitas fresquita porque el calor de repente oye acaba acuerdo de repente no mesa madrileña vida vale pero que ya es verano si ya la semana que viene san juan o siguiente a la siguiente quedando semanas para san juan en españa no nos hemos enterado de eso en españa tú sabes que siempre el verano llega un poco antes de lo oficial del oficial si así que voy por la calle hombre yo y un pantalón corto y y ya tengo praga lleno de rozaduras de pasar de zapato cerraba sandalias otros años es el mismo rituales espiritual el ritual yo me acuerdo que cuando me quitada la laca clase en sevilla yo estaba de este abril hasta octubre si era mucha un revés era muchos meses claro pues me salían rozaduras las zapatillas deportivas claro flipa pero bueno que me vas a traer tu voy porque tú hoy no es que hayas preparado todo el poeta como la semana pasada pero ha preparado muchas cositas mira su dormías recuperaba las horas de sueño se llama podcast se cooperando horas de sueño tú lo has dicho bien exactamente de hecho vamos a empezar por ahí vamos a empezar por ahí vamos a ver existe un término existe un término llamado deuda de sueño con dando donde hay que reclaman po yo quiero yo quiero tu debes horas de sueño a tu cuerpo hay gente a la que más hay gente a la que menos y eso básicamente son las horas que nos debemos a nosotros mismos por no dormir lo suficiente a verlo normales entre seis y ocho horas dependerá persona dependerá edad porque ya mis padres ocho horas no duerme ella duerme en cinco sí pero que dependerá persona y bueno pues nada oye que si dormimos lo suficiente ya sabemos lo que implica problemas de obesidad sabía que iba a ser lo primero claro primero sin dormir bienestar esta asociados