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Comentarios
Muy interesante también esta segunda parte, me quedan claros 2 aspectos: exposición gradual y adaptación al terreno. Lo tendré en cuenta, gracias por la entrevista!!
Me ha encantado, es curioso que yo para trabajar siempre uso zapatos planos tipo bailarina y luego para correr invierto en calzado caro con un buen drop, si es cierto que corro en asfalto, pero ya que mi pie está más hecho a ir plano quizá podría hacerlo con menos y no cambiar las zapatillas cada 800km o menos, si no he entendido mal, un saludo!!
Buenas Carlos! Como siempre, gracias por tu labor y ofrecernos la oportunidad de aprender. Estos dos episodios muy interesantes, ya que a su manera, soy un frikazo del minimalismo. En su día hice una transición un poco bestia, y tal vez no fui tan gradual, pero hecho está. Sigue así! PD: con eso de seguir creciendo, a ver si no vas a caber en la cama, cacho bestiajo :P Un abrazo!
gracias chaval de nuevo por el trabajo,y por tu tiempo invertido para nosotros. No sabía que eras ingeniero, menudo coco debes de tener,admiro la gente tú como tú,eres muy humilde y lo relativizas todo, estoy observando escuchado podcast de este tipo que hay algunos que están empezando a dogmatizar ciertas cuestiones de salud ,mente y forma de emprender que me empieza a mosquear un poco,no sé si a ti te pasa lo mismo.Siempre salen los triunfadores dando clases de como triunfar en la vida, además parece gente perfecta ,no hay por donde cogerlos;superemprendedores, deportistas,practican meditación..no sé un un rollo un poco americano.A ver qué opinas,un saludo.
Muy interesante como siempre, aunque se podrían dar muchas puntualizaciones en este tema. Por lo que respecta a entrevistas, propongo una al profesor José López Chicharro, bajo mi punto de vista un referente en fisiología del deporte. Saludos.
buena entrevista el podcast se hace corto