L'ofici de viure

Superar una addicció

Hi ha les addiccions físiques i les psicològiques. Totes es poden tractar. De totes se'n pot...

• 11
• 0
• 1 año

Prendre decisions: resistències

Per què ens costa tant prendre decisions? Tirar-se a la piscina no és fàcil, sobretot perquè...

• 9
• 0
• 1 año

La soledat de les autònomes

Ser autònom (o autònoma) pot semblar que és la manera d'acomplir un somni que hem perseguit des...

• 5
• 0
• 1 año

Ioga i aiurveda per dormir

L'insomni és un problema recurrent per a moltes persones. A "L'ofici de viure" l'ataquem des del...

• 12
• 0
• +1 año

Allunyar-nos de les persones tòxiques

És exactament això: de les persones tòxiques ens n'hem d'allunyar. Normalment tenen un trastorn...

• 21
• 0
• +1 año

Sigues la pau que vols veure al món

En un món que sembla que s'ensorri arrossegat per una violència sense límits, nosaltres ens...

• 11
• 0
• +1 año

Preguntes existencials

Qui som? On anem? Què és un amic de veritat? Estem predestinats o podem triar? Com ens enfrontem...

• 17
• 0
• +1 año

L'efecte Pigmalió (profecia autocomplerta)

El desig que una persona assoleixi una fita concreta pot arribar a ser una realitat, com en el...

• 15
• 0
• +1 año

Què podem aprendre dels països nòrdics?

Per què els països nòrdics ocupen els primers llocs en les llistes de països on la gent és més...

• 7
• 0
• +1 año

Humanitzar la soledat

La soledat és un problema que tenalla la societat i molt especialment les persones grans. Com ens...

• 10
• 0
• +1 año

Objectius vitals

El primer que hem de fer per aconseguir un objectiu és saber quin volem. Els objectius vitals són...

• 15
• 0
• +1 año

La importància de la vitamina D

La vitamina D, la que emana del sol, té molta més importància de la que normalment li atorguem....

• 18
• 0
• +1 año

Quin talent tens?

Sabies que tots tenim un talent i que tots som genis en alguna cosa? El músic Tony Estruch ha...

• 12
• 0
• +1 año

La indefensió apresa

Hi ha vegades que no ens podem defensar i hi ha moltes altres vegades que només ens pensem que no...

• 9
• 0
• +1 año

La salut de la casa

Els espais, la ventilació, els productes que fem servir i també el que mengem... Som conscients...

• 10
• 0
• +1 año

Morir amb amor

Hi ha amor en la mort? Fins a quin punt? Com ho podem fer per acompanyar fins a l'últim moment...

• 8
• 0
• +1 año

La bulímia

La mallorquina Laura Gost ha publicat el llibre "El món es torna senzill". En aquesta novel·la,...

• 5
• 0
• +1 año

Les metacompetències

Quines són les diferències entre habilitats, competències i metacompetències? Quin és el valor...

• 5
• 0
• +1 año

Quins són els meus valors?

Potser no tenim clar quins són els nostres valors, no sabríem identificar-los. A "L'ofici de...

• 9
• 0
• +1 año

El ioga com a estil de vida

El ioga no pot quedar en una gimnàstica o en estones de meditació. El professor de meditació i...

• 16
• 0
• +1 año