De l'exigència a l'excel·lència
Molts de nosaltres som exigents per poder arribar a l'excel·lència. I també molts de nosaltres...
51:41
De l'exigència a l'excel·lència
Molts de nosaltres som exigents per poder arribar a l'excel·lència. I també molts de nosaltres...
51:41
La política s'està deshumanitzant, els insults i les desqualificacions són el pa de cada dia, per...
42:17
Encetem nou any i ens proposem anar al gimnàs, fer dieta i unes quantes coses més. Però potser,...
53:53
L'enginyera i multiesportista Mònica Ballús -o Nika- va tenir un accident el 2019 que la va...
49:28
Només veiem el que ens convé de nosaltres mateixos. Allò que tenim a dins, allò que ens neguem a...
52:23
Què és la nostra bellesa interior? Es malmet quan ens fem grans? Explorem les maneres d'abraçar...
47:13
Superar les nostres limitacions
Som conscients que tenim unes limitacions, però no que podem superar-les. El metge expert en...
57:38
Els beneficis psicològics del sexe
La salut sexual i reproductiva és el que mou La Marató de Catalunya Ràdio i TV3 aquest any....
47:00
Com pots autoregular-te emocionalment
El benestar emocional l'aconseguim si som capaços de regular-nos nosaltres mateixos les emocions....
55:18
Quan una dona manté relacions sexuals amb molts homes, sovint se la titlla de "fresca". I, encara...
49:20
Investigar per aconseguir frenar l'envelliment és el que fan bona part dels metges i científics...
56:04
Connexió tecnològica, desconnexió humana
Les noves tecnologies que, d'una banda, ens solucionen la vida i, de l'altra, ens la...
36:41
Sembla que tots tenim més o menys clar què és l'autoestima. Doncs potser no és ben bé allò que...
54:03
Sovint ens oblidem del cos, com si no formés part de nosaltres, i no el tenim en compte quan ens...
39:49
Ser crònicament amables i complaents
Segur que coneixem gent que sempre és amable i que sempre està disponible per a tot allò que...
52:29
La resiliència, en primera persona
Jordi Dueso té molt poca mobilitat. Malgrat això, és un exemple de resiliència i superació: ha...
53:06
Per millorar el clima emocional, primer hem de saber què és. I també què és el canvi climàtic...
53:51
"Violència vicària" és l'expressió que defineix la violència adreçada als fills per part del pare...
36:39
Acompanyar una persona amb demència
Cada vegada hi ha més demències, sobretot entre la població d'edat avançada. I, és clar, també hi...
59:38
Acompanyar en el procés de la mort
Quan ens morim, convé que no deixem coses pendents. Però també hem de saber que la vida és un...
42:31
Пищевая зависимост
Episodio
The Cost of Kindness
Episodio
#41. Soltar la culpa
Episodio
Are You with the Wrong Partner?
Episodio