Escógete a ti

• M.Baron
• Mar, 13/06/17 13:51

hola helena.. escuche el audio... y quiero puntualizar una cosita.. hace dos años decidi tomar las riendas de mi vida y ir a por mis sueños.. (entrenador personal de alto rendimiento) soy y sere muy constante, estoy muy comprometido conmigo mismo.. y con mi proyecto.. como dice el titulo decidi elegirme a mi.. pero hay una puntualización que no dices.. y es que habeces hay que pagar un precio, y suele ser alto, por elegirse a uno mismo y caminar hacia tus sueños.. "No todos los que estan a tu lado aceptan ese crecimiento, y deciden dejarte solo"

• Rh
• Jue, 08/06/17 06:51

Gracias, Helena buen enseñanza... Roberto de Venezuela - Colombia

• Endrina Yépez
• Mié, 07/06/17 05:02

Tu trabajo es edificante, eres el modelo de comunicación constructiva que necesitamos para ser la diferencia que queremos ver! Hoy hay muchos humanos y poca humanidad! Gracias por tu aporte tan valioso!

• Jotilla
• Mié, 07/06/17 01:53

Hola Helena, eres la mejor. No dejes de regalarnos estos audios por favor.

• Arco Iris
• Mar, 06/06/17 08:02

Hola Helena, excelente audio y fiel reflejo de los sentimientos de muchas personas que te seguimos. Me enseñas a buscar y rebuscar en lo más hondo de mi alma y aprender que elegirnos es la mejor opción para nosotros mismos y para los que nos rodean. Muchas gracias por tu maravilloso trabajo y por estar ahí. un abrazote enorme.

• Griselda
• Mar, 06/06/17 02:13

Una vez decidí voltearme a ver a mi misma, tomé el ordenador y me inscribí en la universidad, a mis 36 años me estaba dando lo que en casi 20 años no hice por estar viendo a otros (esposo e hija, mis padres y hermanos) y bueno apliqué examen de admisión y lo aprobé e inicie mi carrera universitaria un sueño que logré alcanzar. Ahora ya sé que yo misma me puedo dar todo lo necesario para mantenerme contenta, no son cosas materiales pues para mi gozar de alegría es estar en paz y en libertad ver a todo el mundo como seres en crecimiento y no juzgar eso me mantiene en libertad y feliz. Asi de facil yo tengo el poder.

• Carlos Sm
• Dom, 04/06/17 14:34

Hola, Helena. Este audio me ha tocado especialmente. Me gustaría hacer una breve reflexión sobre cómo he vivido mi vida y cómo estoy aprendiendo a ser el protagonista de mi vida. En esencia, he vivido siempre pendiente de la aprobación externa. Primero de mis padres. Después, de mis profesores. Más tarde, de los compañeros de clase y de los amigos. Incluso, en el matrimonio y en el trabajo. Hace algo más de cinco años decidí buscar ayuda terapéutica, porque estaba al borde del colapso. Me encontraba irascible y vivía en constante alerta, pendiente de por dónde iban a colármela. Consideraba que el mundo estaba muy mal, y aprovechaba las redes sociales para despotricar contra "el sistema" o contra toda amenaza, potencial o imaginaria, que yo veía como el enemigo a batir para recuperar la estabilidad y la felicidad. Desde hace dos o tres años me empecé a interesar por la meditación como un modo de aquietar mi mente y sanar ese malestar. Todas las mañanas dedico un tiempo a meditar, ya sea con un audio o por mi cuenta. Aunque hay días mejores y otros peores, sobre todo porque a veces la mente es una olla a presión, creo que me está ayudando bastante a tomar conciencia de mis pensamientos limitantes y evitar los juicios. He aprendido y avanzado mucho en estos últimos años, y en ocasiones me encuentro un poco desanimado porque me siento incomprendido. No es rechazo, simplemente el sentimiento de estar en "otra dimensión" y solo en mi camino. Esto no me preocupa, aunque sí el miedo a no conseguir realizar mis sueños y ser entonces valorado como una especie de lunático, hippie o desconectado de la vida. Quiero vivir fuera de la ciudad. El ambiente en Madrid me resulta agresivo. Siento que necesito estar en contacto con la naturaleza y lo rural, con un modo de vida más centrado en las esencias que en las apariencias, más apegado a la tierra, a los animales y a las plantas, y por supuesto a la gente sencilla –que no simple– que sabe afrontar las dificultades, de forma autónoma o colaborando con los vecinos. La colaboración es un sentimiento que prácticamente hemos perdido en las ciudades, donde priva la individualidad. Sé que conseguir mi objetivo, cumplir mi sueño, depende fundamentalmente de mí. De liberarme de todo miedo a la burla, al rechazo y a no sentirme acompañado. Estoy buscando gente en situación parecida que pueda y quiera asesorarme y acompañarme. Disculpa que aproveche este foro para lanzar mi mensaje. Siéntete libre de leerlo o dejarlo apartado. Gracias por ser fiel a tí misma y tan valiente de mostrarte tal como eres. Un abrazo.

• Agueda
• Dom, 04/06/17 00:14

estoy en unos momentos en.vida que cuando pensé q estaba todo ,salió una gran roca ,y es cierto uno.tiene que mirar por uno ,en pareja es ver virus cn.amor y libertad pero cuando hay imposiciones ya cine ,decido escoger viví y amarme gracias

• Anónimo
• Sáb, 03/06/17 20:36

una preciosidad de audio. Lees desde el corazón. Eres una gran profesional. De ascensionlib :)

• Anónimo
• Sáb, 03/06/17 20:16

Gracias Por Ayudarme ! ??????