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El deportes en los niños

El deporte en los niños deben ser hecho sin stress, como una diversión. Hay deportes mas...

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Vuelta al Cole

Como empezar despues de no haber entrenado durante el verano. Cuando pierdes al habito hay que...

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Lesiones de Rodilla IV

Otro episodio sobre el tratamiento de rodillas. Es muy compleja. En este episodio muchos oyentes...

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Problemas de rodilla II

http://www.enriquesalinas.com Problemas de rodilla. Genovalgo, cuando las rodillas se junta...

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Productos quema grasa

http://www.enrisalinas.com No existe los milagros. Siempre lo he dicho. La efectividad de estos...

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Entrenamiento en condiciones adversas

http://www.enrisalinas.com Este programa es un llamamiento respecto a qué es lo que uno se puede...

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Calistenia

Actividad fisica que se hace con el propio peso corporal. Esta de moda y podemos verla en todos...

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Triatlon para todos

http://www.enrisalinas.com Una posibilidad para que todo el mundo pueda hacer triatlon es...

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Actividades fisicas lesionables

La gente no va bien posicionadas en la bicicleta. La gente que empieza casi siempre va mal...

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Lesiones en las actividades deportivas

Algunas deportes tienen más posibilidades de lesiones que otras. Las estadísticas hablan del...

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El sobre entrenamiento

Puedes notar que no te recuperas a tiempo, que tus pulsaciones no van bien... si es asi hay que...

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Lesiones de Rodilla

http://www.enrisalinas.com En este audio os dejamos muchos consejos sobre la rodilla, porque...

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Nadar segunda parte

Nadar es bueno pero no sirve nadar por nadar para poder arreglar sus problemas de España. La...

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Acido Láctico

También llamado lactato. Hay un falso mito sobre el lactato y las agujetas. Su exceso de...

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Dolor de Espalda II parte

http://enrisalinas.com/tercer-consejo-para-vivir-mas-y-mejor-el-dolor-de-espalda/ Las preguntas...

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Problemas con la espalda

http://enrisalinas.com/tercer-consejo-para-vivir-mas-y-mejor-el-dolor-de-espalda/ Aunque parezca...

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Beneficios del andar II

http://www.enrisalinas.com Los beneficios de andar son claros pero lo oyentes tiene problemas...

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Frecuencia Cardiaca

http://www.enrisalinas.com A mayor frecuencia cardiaca mayor consumo de oxigeno. No todo el...

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El consumo de oxigeno

http://www.enrisalinas.com La importancia del consumo de oxigeno y como implementarlo. No es lo...

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Propósito de la temporada

http://www.enrisalinas.com Iniciamos la nueva temporada en Cadena Ser Radio a microfono abierto...

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